الشعر الطويل والصحي هو هدف يسعى إليه الكثير من النساء والرجال على حد سواء، فهو يعتبر رمزاً للجمال والصحة. ومع ذلك، قد يكون هذا الهدف صعبًا في بعض الأحيان بسبب عوامل مثل التلوث وسوء التغذية واستخدام المواد الكيميائية الضارة، ولحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تعزز نمو الشعر وتطويله بشكل فعال. تعتمد هذه الوصفات على مكونات طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر.
وصفة زيت جوز الهند والأفوكادو لتطويل الشعر
يعد زيت جوز الهند أحد المكونات الطبيعية الأكثر شعبية للعناية بالشعر. يحتوي على أحماض دهنية تعمل على تقوية الشعر وتحفيز نموه. الأفوكادو غني بفيتامين A وE وD الذي يعمل على تغذية وترطيب الشعر. المكونات هي كما يلي:-
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- نصف ثمرة أفوكادو ناضجة.
الإجراءات
- قومي بخلط زيت جوز الهند مع الأفوكادو المهروس جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً.
- ضعي الخليط على فروة الرأس وكل الشعر ودلكي بلطف لمدة 5-10 دقائق.
- اتركيه لمدة 30-40 دقيقة قبل غسله بالشامبو.
وصفة زيت الخروع وعصير البصل لتطويل الشعر
يُعرف زيت الخروع بقدرته على تعزيز نمو الشعر لأنه يحتوي على أحماض دهنية تخترق جذور الشعر وتغذيها. يحتوي عصير البصل على الكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين مما يسرع نمو الشعر:-
- ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع.
- ملعقة كبيرة من عصير البصل.
الإجراءات
- تخلط المكونات جيداً، ثم يوضع الخليط على فروة الرأس، مع التدليك بلطف.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو للتخلص من رائحة البصل.
وصفة البيض وزيت الزيتون
يعتبر البيض مصدراً ممتازاً للبروتين، وهو أحد العناصر الأساسية لنمو الشعر. يعتبر زيت الزيتون مرطبًا طبيعيًا يحافظ على ليونة الشعر ويمنع تقصفه.
- بيضة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
الإجراءات
- اخلطي البيضة مع زيت الزيتون حتى يتكون خليط متجانس.
- ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
