مشروبات تنشط الغدة الدرقية
الزنجبيل Ginger
- يعمل على خفض الوزن ورفع التمثيل الغذائي.
- كما يخفض السكر في الدم.
- يحمي الجسم من السرطان.
- ويقلل من الكوليسترول ليحمي القلب والأوعية الدموية.
- يٌعالج الضعف الجنسي.
- يقتل البكتيريا التي قد تصل إلى الغدة الدرقية وتسبب التهابًا بها.
- لذلك فهو مفيد في تنشيط الغدة الدرقية ومنع الشعور بالخمول والكسل.
- أيضًا يعمل كموسع للشعب وطارد للبلغم.
عصير الفراولة
- تعتبر الفراولة غنية باليود الذي ينشط ويزيد من كفاءة الغدة الدرقية.
- كذلك فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تمنع تلف الغدة الدرقية.
- ويوجد بها فيتامين ج لتعزيز صحة الجسم وتقوية أنسجته.
- تزيل السموم من الجسم.
- وتقوم بتقوية عضلة القلب وتنظيم معدل ضرباته.
- كما ان لها دورًا في ضبط ضغط الدم.
- غنية بعنصر الزنك أحد أهم مكونات المنشطات الجنسية ويعمل على قتل الميكروبات في الجسم ويعمل كمضاد التهابات قوي.
- كذلك فإن حمض الفوليك وعنصر الحديد يمنعان الإصابة بمرض فقر الدم.
- لذلك فإن الفراولة تتصدر قائمة مشروبات تنشط الغدة الدرقية.
شاي البقدونس
- يقوم بتنقية الدم وطرد السموم في البول والعرق.
- كما يزيد من طول وكثافة الشعر ويعمل على تقوية بصيلاته.
- يجعل البشرة نضرة وأكثر إشراقة.
- يساعد المريض على التنفس.
- لذلك يٌستخدم من قبل مرضى الربو.
- يٌعالج أمراض القولون وأمراض الجهاز الهضمي.
- يعمل كمضاد التهابات لذلك مفيد في تنشيط الغدة الدرقية.
- يمكن تحليته بعسل النحل النقي ليزيد من فاعليته تجاه الجهاز المناعي.
عصير التوت البري
- يحتوي على البوتاسيوم الذي يفيد الجهاز العصبي ويساعد الجسم على الحركة وتحفيز النواقل العصبية.
- كما انه غني بفيتامين ب6 لنضارة البشرة وتقوية الأعصاب.
- يمنع تلف الأوعية الدموية ويقوي عضلة القلب.
- كما يٌعالج التهابات المسالك البولية.
- يزيد من إنتاج الطاقة عن طريق تنشيط الغدة الدرقية.
- وذلك لوجود عنصر اليود به.
- يحافظ على نقاء الدم ويمنع أمراض الجهاز الهضمي.
عصير التوت الأسود
- غني بمضادات الأكسدة التي تحافظ على أنسجة الجسم من التلف.
- وتقوم بحماية الغدة الدرقية وتحميها من التلف.
- كما يوجد به عنصر الحديد لمنع الإصابة بالأنيميا.
- غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية التي تنشط الغدة الدرقية.
- يحسن من صحة ومرونة الجلد.
- كما يزيد من نضارة البشرة ويقوي بصيلات الشعر.
- يوجد به فيتامين أ لتقوية العظام.
- يحمي القلب من الأمراض المزمنة.
- ويمنع الإصابة بمرض السرطان.
- كذلك يقوي من صحة الدماغ.
اللبن الرائب
- يحفز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء الدقيقة.
- لذلك يٌعالج الانتفاخ والإسهال.
- كما يقلل من تقلصات الجهاز الهضمي.
- مفيد لمناعة الجسم وإنقاص الوزن الزائد.
- يحفز نشاط الغدة الدرقية.
- كما يقوي العظام، المفاصل، الأسنان والأظافر.
- أيضًا يمنح الجسم ثلث احتياجه من عنصر اليود المكون الأساسي لهرمون الغدة الدرقية.
الينسون
- يٌعالج أمراض الجهاز التنفسي.
- كما يساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل الشعور بالتوتر.
- يحسن من عملية التمثيل الغذائي تنشيط الغدة الدرقية.
- كذلك يساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، الإسهال والقيء.
- يعمل على فتح الشهية.
- مطهر ويقلل من التهابات الغدة الدرقية.
- يٌعالج التشنجات ويقلل من ألم الدورة الشهرية.
الحليب البقري
- يحتوي الحليب البقري على الكالسيوم وفيتامين د الهام لنمو وقوة العظام والمفاصل.
- كما يوجد به البروتين الذي يساعد الأطفال على النمو.
- يعزز من قوة وصحة القلب والأوعية الدموية.
- ويقوي الأسنان والأظافر.
- كذلك مفيدة لقوة الجهاز المناعي.
- وأيضًا غني باليود لتنشيط الغدة الدرقية.
- يوجد بعض الأبحاث التي تفيد بأن الحليب يساعد على منع حدوث الاكتئاب.
ماء الليمون
- يتميز الليمون بغناه بفيتامين ج وحمض الاسكوربيك.
- اللذان ينقيان الدم ويعززان من جودة الجهاز المناعي.
- كما ان له دور في نضارة البشرة وليونتها.
- يساعد في خفض الوزن وتحفيز الأيض.
- وأيضًا يحفز امتصاص الحديد في الدم.
- يقي الجسم من الأمراض المعدية ويقتل الميكروبات.
- كما يقوم بقتل الجراثيم التي تدمر وتلهب الغدة الدرقية.
- من مشروبات تنشط الغدة الدرقية.
- حيث يعمل على تهدئة الأعصاب واسترخاء الجسم.
- ويٌعالج أعراض نزلات البرد.
- كما يقوم بمعالجة اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال وانتفاخات البطن.
- يحسن من جودة النوم.
- كذلك يحمي من السرطان ويقلل من نسبة السكر في الدم.
- يعمل شرب البابونج بانتظام على منع سرطان الغدة الدرقية.
- كما يمنع من خطر الإصابة بتشوهات الغدة الدرقية.
- ويزيد من نضارة وإشراقة البشرة.
- من مشروبات تنشط الغدة الدرقية.
- حيث يعمل على تهدئة الأعصاب واسترخاء الجسم.
- ويٌعالج أعراض نزلات البرد.
- كما يقوم بمعالجة اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال وانتفاخات البطن.
- يحسن من جودة النوم.
- كذلك يحمي من السرطان ويقلل من نسبة السكر في الدم.
- يعمل شرب البابونج بانتظام على منع سرطان الغدة الدرقية.
- كما يمنع من خطر الإصابة بتشوهات الغدة الدرقية.
- ويزيد من نضارة وإشراقة البشرة.
