مشروبات للتخلص من الأنفلونزا
مشروب القرفة
- تحتوي القرفة على الكثير من الفوائد الهامة لصحة جسم الإنسان.
- حيث تقتل البكتيريا والميكروبات التي تسبب الأمراض المختلفة.
- كما تساعد في التخلص من الوزن الزائد.
- ولها مفعول جيد في تقليل الشعور بالألم نتيجة الدورة الشهرية لدى السيدات.
- كما تعمل على تحفيز التمثيل الغذائي وتسريع عملية حرق السعرات الحرارية.
- تطهر الحلق من البلغم وتساعد على علاج الكحة الشديدة.
- تقلل من احتقان الانف والسعال.
مشروب اليانسون
- من أهم المشروبات الدافئة التي يجب تناولها أثناء فترة الإصابة بالأنفلونزا.
- حيث يعمل على إعادة الصوت إلى قوته مرة أخرى.
- كما انه يهدئ من السعال ويقلل من الرشح.
- أيضًا يساعد في علاج الكحة.
- ويقوم بطرد البلغم من الجسم في وقت أقل.
- يزيد من هرمونات الأنوثة الهامة لكل السيدات.
- ويقلل من ألم الدورة الشهرية والتقلصات.
- وأخيرًا يساعد في التخلص من تقلصات القولون.
مشروب الليمون الدافئ
- يحتوي على فيتامين سي المعروف بفائدته في علاج الأنفلونزا وتقوية المناعة.
- يقلل من الاحتقان والرشح.
- كما يساعد على تقليل العطس وسيلان الأنف.
- يخفف بفاعلية من ألم الحلق.
- لذلك يساعد المريض على النوم الهادئ دون التعرض لنوبات الأرق.
- ينظف الجسم من الملوثات التي يتعرض لها بصورة يومية.
- ويزيد من نضارة البشرة ويجعلها حيوية ونقية.
مشروب الماء الدافئ بالعسل الأبيض
- ينصح جميع الأطباء بشرب كوب من الماء الدافئ المٌحلى بملعقة من العسل الأبيض النقي كل يوم على الريق في الصباح الباكر.
- حيث تعزز الجهاز المناعي وتساعد على تقويته بصورة ملحوظة.
- تطهر الحلق من البكتيريا المسببة للألم والاحتقان.
- تساعد على الحفاظ على وزن صحي ومثالي.
- تهدئ من الكحة وتقلل من العطس والرشح.
مشروب التوت
- يتميز التوت باحتوائه بكثرة على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم ضد العوامل الخارجية الضارة.
- كما انه غني بفيتامين سي الذي يساعد على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي ويعمل كمضاد أكسدة ايضًا.
- يوفر للجسم فيتامين أ لصحة أنسجة الجلد وتحسين نمو العظام.
- إضافة إلى فيتامين ه الذي يعمل أيضًا كمضاد أكسدة ويزيد من نضارة البشرة.
- كذلك يتميز بحسن طعمه الذي يزيد من قابلية المريض لتناوله.
مشروب أوراق شجرة الجوافة
- مشروب ابتدعه قدماء المصريين لعلاج الكحة والأنفلونزا.
- حيث تم اكتشاف ان أوراق الجوافة غنية بفيتامين سي لتقوية المناعة.
- كما لها مفعول ساحر في علاج الكحة حتى انه تم استخلاصها واستعمالها في الأدوية المٌصنعة من قبل شركات الأدوية.
- أيضًا غنية بمضادات الأكسدة لتقوية الجسم ضد العوامل الخارجية الضارة.
- يمكنك تحليتها بعسل النحل النقي لزيادة الفائدة المرجوة منها.
- تساعدك على التنفس بصورة أفضل.
- وغنية بالألياف الهامة لصحة الجهاز الهضمي.
مشروب البابونج
- من أفضل المشروبات التي ينصح بها الأطباء.
- حيث يعمل على تهدئة الجسم والتقليل من الألم وعدم القدرة على الحركة.
- كما انه يقلل من الشعور بالصداع.
- أيضًا يساعد على التنفس بصورة أفضل ويساعد على التخلص من الكحة.
- يقاوم الرشح والسعال.
- سهل التحضير عن طريق نقع بعض من عشبة البابونج في ماء مغلي لبضع دقائق ثم شربه دافئًا.
مشروب الشاي الأخضر
- أحد أهم المشروبات الشائعة التناول عند الرغبة في الفقدان الصحي للوزن.
- حيث يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
- كما انه غني بمضادات الأكسدة التي تزيد من نضارة البشرة.
- وتقوي خلايا وأنسجة الجسم وكافة أجهزته.
- يعمل على مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني.
- كما ان له فائدة في تقليل فرص الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.
- وأيضًا يقلل من تراكم الكوليسترول في الشرايين والأوردة.
مشروب الزنجبيل
- له مفعول قوي في خفض منسوب السكر في الدم فهو من مشروبات للتخلص من الأنفلونزا.
- كما يكافح الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.
- يقلل من احتقان الأنف بصورة ملحوظة.
- كما يساعد في التخلص من ألم الحلق نتيجة انه يعمل على قتل البكتيريا المٌسببة له.
- يقوي المناعة بشدة.
- ويزيد من وصول الدورة الدموية لمختلف أنسجة الجسم مما يزيد من نضارة البشرة وتوريدها.
- يتم استعماله في حالات خفض الوزن لكونه يزيد من معدل التمثيل الغذائي.
- يخلص المريض من الكحة والبلغم في وقت قليل وبصورة فعالة.
- من مشروبات للتخلص من الأنفلونزا الغنية بفيتامين سي.
- كما يحسن من ملمس ونضارة البشرة.
- يقوي الجهاز المناعي لمكافحة مختلف الأمراض.
- وأيضًا يساعد على تحسين لمعان الشعر.
- ويمنح أنسجة الجسم ترطيبًا جيد.
- ينظف الجسم ويساهم في تقليل حدوث الالتهابات.
- كما يحمي الجسم من أمراض
- القلب
- والأوعية الدموية.
- ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- وأخيرًا فإن عصير البرتقال غني بمضادات الأكسدة للحفاظ على الصحة العامة للإنسان.
- من مشروبات للتخلص من الأنفلونزا الغنية بفيتامين سي.
- كما يحسن من ملمس ونضارة البشرة.
- يقوي الجهاز المناعي لمكافحة مختلف الأمراض.
- وأيضًا يساعد على تحسين لمعان الشعر.
- ويمنح أنسجة الجسم ترطيبًا جيد.
- ينظف الجسم ويساهم في تقليل حدوث الالتهابات.
- كما يحمي الجسم من أمراض
- القلب
- والأوعية الدموية.
- ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- وأخيرًا فإن عصير البرتقال غني بمضادات الأكسدة للحفاظ على الصحة العامة للإنسان.
