ما هو علاج امرأة حامل بالأعشاب؟ غالبًا ما تبحث النساء الحوامل عن هذا العنوان ، حيث أن مشكلة حموضة المعدة أثناء الحمل هي خاصة في الثلث الأخير من الحمل ، وهي مشكلة حقيقية تعاني منها معظم النساء. لحسن الحظ ، هذه المشكلة هي مشكلة مؤقتة تختفي بالولادة ، ولا تشير إلى مرض أو خطر يهدد امرأة حامل أو جنينها. شائعات كثيرة حول أسباب حموضة المعدة. حيث تعتقد معظم النساء أن سببها هو شعر الجنين. كلما كان شعر رأس الجنين أكثر كثافة ، كلما زادت حرقة الأم في الأم. من المؤكد أن هناك أدوية مختلفة ومتنوعة لعلاج الحرقة في المرأة الحامل ، ولكن هذه الأدوية سيف مزدوج. لا يخلو من بعض الآثار الجانبية التي قد تؤثر على صحة المرأة الحامل أو صحة الجنين. تفضل بعض النساء عدم الدخول في تجربة المخدرات لعلاج مشكلة بسيطة مثل حمض المعدة. بدلاً من ذلك ، يلجأ إلى الأعشاب الطبية بسبب ثراءها في الفيتامينات المهمة لصحة المرأة الحامل ، بالإضافة إلى قدرتها على علاج حموضة المعدة.
سنقدم لك ، سيدتي ، من خلال مقالتنا ، هذه هي أهم الطرق لعلاج معدة الحموضة في امرأة حامل ذات الأعشاب ، بالإضافة إلى طرق تخفيفها. تابعنا مع القراءة.
ما هي حموضة المرأة الحامل
إن حموضة المعدة أو الحرقة أثناء الحمل هي شعور بالألم أو عدم الراحة في الجزء العلوي من المعدة خلف القفص الصدري مباشرة ، بعد تناول بعض الأطعمة مباشرة أو عند الاستلقاء نتيجة لوصول جزء من أحماض المعدة المخصصة لهضم الطعام إلى خلايا ماري. لا تهدف خلايا ماري إلى التعامل مع الأحماض ، مما يتسبب في شعور النساء بالألم والانزعاج والحرقة. قد يحدث الحرق أثناء الحمل تمامًا ، لكنه أكثر انتشارًا بعد الأسبوع السابع والعشرين من الحمل.
أسباب حموضة المعدة في المرأة الحامل
والحموضة في المعدة لها عدة أسباب ، بما في ذلك:
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل: تحت تأثير الزيادة في إفراز هرمون بروجوستون أثناء الحمل ، تسترخي العضلات الملساء في الجسم ، حيث تتوسع الرحم لاستيعاب الجنين ، حيث أن العضلات الموجودة بين المعدة والمرور والمسؤول عن إغلاق المعدة أثناء الهضم ، تسبب ترجمة نقطة الجهاز الهضمي إلى الطرف.
- توسع الرحم والزيادة في حجم الجنين حيث يضغط الجنين على المعدة ، مما يسبب الجزء العالي من المعدة ، مما يحفز مشاكل وصعوبات الهضم ، والشعور المحترق.
- يؤدي استرخاء عضلات المعدة أيضًا إلى وصول جزء من أحماض المعدة بالنسبة لي ، وبالتالي يسبب تهيجًا.
أعراض حرق المعدة في المرأة الحامل
- آلام المعدة والحارقة تحت ماري.
- الشعور بالألم.
- القيء.
- الشعور بالثقل أو الانتفاخ.
- تجشؤ ثابت.
أفضل وصفات لعلاج حرقة في امرأة حامل مع الأعشاب الطبيعية
كسبرة
الكزبرة لديها العديد من الفوائد ومعروفة بشكل جيد لتحسين الهضم. يمكن للمرأة الحامل أن تشرب ملعقتين كبيرتين على ثلاثة عصير من الكزبرة بعد كل وجبة ، اعتمادًا على الرقم الهيدروجيني للمرأة.
باسيل المغلي
تشتهر باسيل بخصائصه المهدئة للمعدة ، والتي تساهم في الحصول على توازن طبيعي في أحماض المعدة ، حيث يتلخص في أوراق الريحان لمدة عشر دقائق وتترك لتبرد. وشرب المرأة الحامل المنقوقة مع ملعقة من العسل ، بعد نصف ساعة.
يشرب اليانسون
يُعرف يشرق اليانسون من الأبدية بقدرته على علاج الحموضة بشكل دائم ، لأنه يحتوي على مادة تساهم في تكوين غطاء يحمي التمرين من الأحماض القادمة من المعدة ، بالإضافة إلى فوائده العديدة في تحسين عملية الهضم وتسريع المواد الدهنية.
مشروب الكمون
العديد من الفوائد الهضمية ، لأنها تساهم في تليين المعدة والأمعاء ، وتحسن الهضم ، وتساهم أيضًا في تخفيف الغازات التي تصاحب الهضم وتسبب زيادة الضغط على المعدة. عندما تغلي حبيبات الكمون لمدة عشر دقائق وتغادر حتى يتم الافتراق ، ثم تشرب بعد ساعة من الوجبة ، ومن الأفضل عدم إضافة عصير الليمون إلى هذا المشروب لأن عصير الليمون قد يتسبب في زيادة الحرق والألم.
أطعمة مختلفة لامرأة حامل تقلل من حرقة المعدة
- الحليب الحلو: من المعروف أن الحليب لطيف للغاية على المعدة ويساهم في تخفيف الألم المحترق للمرأة الحامل ويهدئه. لذلك ، من الأفضل تناوله مع الوجبات أو كوجبة العشاء وحدها.
- الخيار: يساهم الخيار في تنظيم الوصول إلى المستويات الطبيعية من أحماض المعدة ، ويمكن تناول خيار واحد عندما تشعر بالقلب.
- الخس: يشبه إلى حد كبير الخيار من حيث فوائده في تنظيم الهضم. لكنه يساهم أيضًا في تكوين الخلايا الداخلية للمعدة والمريرة ، وحماية الخلايا من آثار الحمض ، من خلال مساعدة المعدة وتحفيزها على إنتاج مواد تساعد على تنظيم الإفرازات المعدية.
- الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان والأرز البني وخبز النخالة ، والتي تسهم في امتصاص حموضة المعدة.
- ماء الجوز لتخفيف الحموضة ، وحماية بطانة الرحم والمعدة.
المشروبات الطبيعية للحد من حرقة في المرأة الحامل
- حليب Charbel: يساهم حليب الخثارة في تحسين وظيفة الخلايا المخاطية المبطنة للمعدة والمريرة ، حيث أضف ملعقة كبيرة من الليمون أو الخل إلى كوب من الحليب البارد واتركها لمدة خمس دقائق ثم شربها بعد كل وجبة.
- عصير الرمان: الرمان غني بالفيتامينات الأساسية والضرورية للمرأة الحامل ، بالإضافة إلى قدرتها الهائلة على تحفيز الجسم والتخلص من الحمل المصاحب للحمل ، حيث تضغط الرمان ويشرب كوبًا منه في المساء.
- الشاي: الذي يساهم في تحسين وظائف عضلة العضلات الموجودة بين المعدة والممر ، وكذلك تحسين تقلصات المعدة ، ولكن لا ينبغي أن تؤخذ بشكل متكرر للمرأة الحامل لأنه قد يسبب تقلصات في الرحم.
نصائح للقضاء على حموضة المعدة أثناء الحمل
- اشرب كميات كبيرة من حيث الماء عن طريق تمديد العصائر الجهاز الهضمي ، وتقليل تأثيرها على المعدة والمارة.
- الأكل ببطء ، حيث يساهم طعام الفجر في تخفيف كمية الأحماض المفرومة من المعدة لهضم الطعام ، وبالتالي تقليل حرقة المعدة.
- عدم الأكل والكذب مباشرة ، لأن هذا يساهم في عودة أحماض المعدة إلى الممر.
- قسّم الوجبات إلى عدة وجبات صغيرة ، وعدم تناول وجبة واحدة كبيرة.
- تجنب التدخين وشرب الكحول أثناء الحمل.
- تقليل الأطعمة الدهنية والثوم ويساهم في تهيج بطانة المعدة.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي مع الكثير من الفواكه وتقليل التوابل والتوابل والمقالي.
- استرخ وابتعد عن مصادر التوتر والحفاظ على نمط حياة صحي.
على الرغم من أن حموضة المعدة أثناء الحمل شائعة جدًا وتؤثر على معظم النساء. ومع ذلك ، هناك بعض التدابير الوقائية التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها ، والتي تساهم بشكل كبير في حماية والتمرير من الخدش الناتجة عن الأحماض الجهاز الهضمي الغذائي. وقد وجدت بعض الدراسات الحديثة أن المشي يوميًا يوميًا للمرأة الحامل يساهم في تحسين الصحة العقلية للمرأة الحامل وتربية مناعة جسدها ، بالإضافة إلى تحسين الهضم وتقليل المشكلات الجهاز الهضمي المصاحبة للحمل.
