هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الألم في المهبل ، حيث تعاني النساء من آلام الإغاثة خلال مراحل حياتهن ، وتختلف حدوث الألم من منطقة جغرافية إلى أخرى ، بالإضافة إلى الاختلاف اعتمادًا على العمر المرحلة ، ولكن ما هي أسباب آلام الراحة المزمنة؟ ليس خبيثًا ، لأنه يؤثر على الأعضاء الظاهرة للمرأة ، التي تسبب الألم والانزعاج ، قد يكون الألم في منطقة الشفرين الكبيرة أو الصغيرة ، أو في المنطقة المهبل الخارجي ، يمكن أن يمتد إلى منطقة الحوض. يوصف ألم الفرج أيضًا على أنه حرق أو هامش ، وقد يكون متقطعًا أو مستمرًا ، ومتلازمة الفقر هي واحدة من أكثر أنواع آلام الفرج شيوعًا التي تعانيها النساء قبل انقطاع الطمث ، حيث تصل نسبة حدوث هذه المتلازمة إلى ما بين 10 و 15 ٪ من نحيف. ما هي أسباب آلام الراحة المزمنة؟ فيما يلي أهم التفاصيل حول هذا الأمر في مقالتنا.
أعراض الالتهاب والإغاثة المزمنة
أحد الأعراض الرئيسية لآلام الراحة هو تغيير الشكل الطبيعي لمنطقة الأعضاء التناسلية ، حيث يظهر الالتهاب والتورم في المنطقة ، والأعراض الأبرز التي تظهر عند الإصابة:
- حرقة في المهبل ، الخفقان ، الوخز ، والقرحة.
- تحصل المنطقة أيضًا على تهيج عند لمس ، أو أثناء الجماع الجنسي ، أو استخدام المؤامرات القطنية.
- قد يكون الألم متقطعًا من وقت لآخر ، أو قد يكون مستمرًا.
- الألم عند الجلوس ، لأنه ألم شديد.
- يحدث الألم في جزء من الفرج ، مثل الفتح المهبلي.
- يمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى منطقة الأعضاء التناسلية بأكملها وشرجها.
- التعرض للألم أثناء الأنشطة الرياضية أو ظهور الخيل والدراجات ، أثناء المشي والجماع.
- يتميز الألم الجليدي بالحرق ، على غرار آلام الجلد عند صب الأحماض عليه.
- بالإضافة إلى ذلك ، آلام الراحة المزمنة ، قلة الحالة المزاجية ، لأنها تسبب الاكتئاب السريري.
- الشعور بالحكة المزعجة والاحمرار في منطقة المهبل.
- لون الإفرازات المهبلية وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم وهم ولهمهم وهم وهم وهم وهمهم وهم وهمهم وهم وهمهم و وهم ولهم ولونهم.
- الحاجة المتكررة للتبول.
- الشعور بالحرقة أثناء التبول.
- قد تحدث بعض التشنجات في المنطقة المهبلية.
- ترتبط طيات الجلد بالفتحات المهبلية والمجرمين.
- تتشكل بقع بيضاء سميكة على الفرج.
أسباب آلام الراحة المزمنة
حتى الآن ، فإن السبب الرئيسي لحدوث Vulva المزمن غير معروف ، ولكن هناك مجموعة من الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى حدوث الألم ، وأبرزها:
- التغييرات الهرمونية.
- تتعرض الأعصاب في منطقة الفاراج لتهيج.
- عندما يعاني الفرج من الإصابة أو التهاب ، يحدث رد فعل مفرط لمنطقة المنطقة.
- زيادة الألياف العصبية في الفاج.
- عضلات أسفل الحوض الضعيفة.
- الوصول إلى بعض المواد الكيميائية.
- إن وجود قضية وراثية ، يجعل مهبل المرأة أكثر حساسية عند تعرضه للعدوى.
- استخدام المضادات الحيوية بشكل متكرر.
- التعرض للاعتداء الجنسي.
علاج التهاب الفرج
يبدأ الطبيب في وصف جرعة منخفضة ، ويزيدها تدريجياً حتى يسكن الألم ، ويمكن أن يستمر العلاج لعدة أشهر ، وواحد من أبرز العلاجات المستخدمة لتخفيف الألم:
- حقن التخدير الموضعي والستيروئيدات القشرية ، لتخفيف الألم في العصب المجاور.
- استخدام كريمات هرمون الاستروجين الموضعية.
- علماء الأعصاب.
- مثبطات امتصاص السيروتونين.
- التحفيز العصبي ومضخة العمود الفقري.
- الأدوية المضادة للالتهابات مثل الستيرويدات القشرية.
- حقن البوتوكس.
- في بعض الحالات ، يلجأ إلى العلاج الطبيعي ، والذي يشمل:
- تمارين قاع الحوض: مثل الضغط على عضلات الحوض السفلية ، مما يساهم في استرخاء العضلات حول المهبل.
- التحفيز العصبي الكهربائي: ينصح الأطباء باستخدام هذه التجربة من خلال الجلد ، من خلال توصيل تيار كهربائي خفيف بالمنطقة المؤلمة.
- في حالة العلاج الدوائي ، يتم اللجوء إلى الجراحة وجزء من الفرج “خفض الشفاه” ، وهذا في بعض الحالات النادرة.
بعض النصائح لتخفيف آلام الإغاثة المزمنة
يمكن تخفيف أعراض آلام الفرج المزمنة ، ويتم تقليل الأضرار ، من خلال اتباع سلسلة من التعليمات ، أبرزها:
- العناية والاهتمام بالمناطق الحساسة.
- ابتعد عن استخدام مواد مزعجة للإغاثة ، مثل بعض أنواع الصابون أو الاستحمام والأدوية.
- استخدام منظف وصفة طبية ، ويوصى به بعد استخدام الأقمشة على الملابس الداخلية.
- استخدام ورق التواليت الناعم وغير المقلوب.
- ارتداء الملابس الداخلية القطن ، واستخدم منصات صحية.
- الامتناع عن استخدام الجثث والصابون ومبيدات الآفات المنوية.
- عدم غسل منطقة الفرج مع الشامبو.
- ابتعد عن حمامات السباحة الكلور ، والحمامات الساخنة.
- اغسل منطقة الفرج بالماء البارد ، خاصة بعد الجماع أو التبول.
- تجنب الجلوس في ملابس السباحة الرطبة أو الملابس الرياضية الرطبة لفترة طويلة.
- قم بتجفيف الفرج جيدًا بعد الاستحمام ، ووضع الزيت النباتي ، أو أي نوع من الكريمات الخالية من المواد الكيميائية.
- ابتعد عن الضغط على الفرج ، مثل ركوب الدراجات والخيول.
- الاستعداد لأخذ الحمامات الفاترة أو الباردة لمنطقة الأعضاء التناسلية.
- أداء يوجا تمارين الاسترخاء.
- تجنب الإجهاد ، لأنه يزيد من الألم.
- ضع وسادة في شكل حلقة دائرية ، لتجنب الألم عند الجلوس.
- إجراء تمارين كيجل ، لتخفيف الألم.
- استخدام مواد التشحيم أو النكهات الخالية من الكحول ، عند النشاط الجنسي.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الأكسالات ، مثل الدجاج واللوز والبامية.
يعد الألم المزمن في Vulva مرضًا معقدًا ، والذي يستغرق شهورًا لعلاجه ، وقد يتطلب الأمر تغيير نمط الحياة للسيطرة على الألم ، لذلك يجب على سيدتي الانتباه إلى العادات اليومية الخاطئة.
