العيون هي المرآة النقية التي تعكس ظروفنا ومشاعرنا ، لذا تألق بالفرح عند رؤية أولئك الذين نحبهم ونذرف الدموع بالألم. كانت العيون مكان الغزل للشعراء العرب وما زالت حتى يومنا هذا ، بسبب سحرها الخاص ومتميز لكل فرد فينا. نستيقظ كل صباح لبدء يومنا هذا بنشاط ونواجه مسؤولياتنا حتى يصبح جسمنا درعًا في مواجهة مخاوفنا ويحقق مهامنا الصعبة ، وبالتالي من واجبنا حماية هذا الجسم والعناية به ، هي واحدة من أعظم نعم ، الخالق علينا. يهتم الكثيرون بمظهرهم وإشراقهم لوجههم لأنه يعكس الطاقة الإيجابية داخلهم التي تؤثر عليهم ومن حولهم ، وبالتالي سوف نتعلم اليوم عن أهم شيء يمكن أن يفسد هذا الإشراق ويقلل من طاقته. في مقالتنا ، سوف نتعلم طرق التخلص من السواد تحت العيون لأنه من الإزعاج للكثيرين بسبب تأثيره على نضارة الوجه وجمال العيون.
أسباب الدوائر المظلمة
يلعب اكتشاف أي حالة طبية دورًا مهمًا في اختيار العلاج المناسب له ، والذي يعبر عن أفضل حدث. هذا ينعكس بشكل إيجابي على هذا الشرط ويمنع إجماعهم. لذلك ، سنراجع أهم أسباب السواد تحت العينين (أو الدوائر المظلمة) حتى نتمكن من فهم هذه الحالة بدقة أكثر ، مما يساعدنا على التخلص منها.
الأسباب التالية هي أهم الأسباب لظهور السواد تحت عيون:
- عدم الحصول على ما يكفي ومناسبة الوقت.
- الحروق الشمسية بسبب التعرض مباشرة وفترات طويلة من أشعة الشمس دون استخدام الواقي الذكري الشمسي.
- الجلد الجاف والتعب.
- بعض المواد في مستحضرات التجميل التي يمكن أن يكون لها تأثير فرك على الجلد.
تجدر الإشارة إلى أن الجلد المحيط بالعينين نحيف بسبب افتقاره للطبقة الزيتية. وبالتالي ، فهي حساسة للغاية وتمتص المواد بسرعة.
طرق للتخلص من السواد تحت العينين
يمكن القضاء على السود تحت العين من خلال معارضة السبب الذي يؤدي إلى ظهوره ، من خلال اتباع العادات البسيطة التي تحافظ على صحة الجلد ، وأهمها:
- احصل على نوم كافٍ في الليل ولا تظل مستيقظًا.
- تهتم بترطيب الجلد مع كريمات ترطيب ليلية تغذي الجلد.
- استخدم كريمات الحماية الشمسية بطريقة مناسبة لحماية الجلد من الحروق الشمسية.
- استخدم النظارات الشمسية عند مغادرة المنزل لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- اختر مستحضرات التجميل التي تتناسب مع نوع الجلد والابتعاد عن الاستعدادات المغشوشة.
- قم بإزالة مستحضرات التجميل من الوجه ، وخاصة من المنطقة المحيطة بالعين بطريقة مناسبة.
- استخدم ضغطات الشاي حول العيون عن طريق نقع مظروف الشاي في الماء الساخن وتركه ليبرد. ثم ضع الظرف تحت العين لمدة 15 إلى 20 دقيقة وغسل الوجه بعد ذلك لتقليل التمدد الوعائي تحت العين.
- شرب كمية مناسبة من الماء لا يقل عن لتر ونصف في اليوم.
- تتوفر بعض المنتجات في الصيدليات ، مثل فيتامين C ، لأنها مضادة للأكسدة فعالة.
- منتجات تقشير الجلد مثل كريمات الهيدروكينون ، ولكن يمكن أن تهيج وتجفيف الجلد ، وخاصة الجلد حول العين الحساسة.
- حمض الهيالورونيك الذي يجدد خلايا الجلد ويساعد على تكراره.
علاج الليزر
إنه حل فعال لإزالة السواد تحت العينين إذا كانت العلاجات السابقة لا تعمل. يتم استخدام أجهزة الليزر آليتين للتخلص من السواد تحت العين ، إما عن طريق تدمير الطبقة التي يتم فيها ترسب الميلانين في الجلد أو تحفيز إعادة معلومات خلايا الجلد.
يحتاج استخدام أجهزة الليزر إلى خبرة ودقة ، ومن المستحسن استشارة الطبيب قبل البدء في العلاج. تظهر بعض التأثيرات غير المرغوب فيها بعد علاج الليزر ، بعضها مؤقت وعاكس ، مثل الاحمرار ، والحكة والتهيج ، بما في ذلك ما هو أكثر صعوبة ، مثل ظهور تصبغ الجلد (بقع داكنة على الجلد) أو اللون مختلف بين مناطق الجلد بسبب البرق المفرط الذي يمكن أن يسببه الليزر.
تحافظ على إشراق الوجه
الحفاظ على وجه الوجه بسيط ، على عكس ما يفكر فيه معظم الناس ، لكنه يتطلب الحصول على عادات صحية وجعلها سلوكًا يوميًا. أهم هذه العادات هو النوم المناسب الذي يشمل الماء والطعام.
يُنصح بزيادة تناول الفواكه والخضروات لمحتواها العالي من الماء ومضادات الأكسدة ، مما يساعد في الحفاظ على صحة الجلد. أيضًا ، لا تتطلب العناية بالبشرة الوجه إهدار الأموال لشراء مبالغ ضخمة من المنتجات باهظة الثمن ، بل تتطلب اختيار ما يناسب جودة الجلد منه ، وضمان عدم تعرض الجلد للجهد والظروف القاسية.
أهمية العناية الشخصية
لا تشمل العناية الشخصية رعاية للمظهر فحسب ، بل تتضمن رعاية شاملة لصحة الجسم ، والتي ترجع إلى الشخص الذي لديه العديد من الفوائد الموجودة والمستقبل ، وكلما اعتنت بأنفسنا ، كلما واجهنا الظروف بسهولة أكبر والطاقة الأكثر إيجابية ، وقدمنا أنفسنا مشكلة هذا الجسم ورفضناها من التعب والأمراض ، وهو ما ينعكس من الناحية الأخلاقية ومادية ، ليس علينا قضاء وقت طويل في دور الرعاية الصحية وإنفاق المزيد من المال.
حياة صحية وفوائدها للجلد
بعد نمط حياة صحي يحافظ على مختلف وظائف الجسم الحيوية ، بما في ذلك الجلد كطبقة أول من أكثر العوامل عرضة للعوامل الخارجية. سوف نذكر أهم العادات الصحية التي يجب الحصول عليها للحفاظ على صحتنا:
- النوم مبكرًا لمدة 8 ساعات يوميًا وتجنب البقاء متأخراً.
- التمرين لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع ، ويوصى بتمارين تمارين معتدلة أو المشي يوميًا.
- تجنب التدخين وتقليل الكحول والمنشطات التي تحتوي على الكافيين.
- حافظ على طعام متوازن وتجنب الأطعمة السريعة والمتعلوغة والمشروبات المحلاة.
- التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على الوزن المناسب.
- تأكد من شرب الماء الصافي بكميات مناسبة يوميًا.
- تجنب الإجهاد والإجهاد النفسي بسبب آثاره السلبية على الصحة.
الحفاظ على حياة صحية ترسم لنا مستقبلًا مليئًا بالاستقرار والسعادة ، والذي ينعكس بشكل إيجابي على جمالنا الداخلي والخارجي ، بالإضافة إلى أن جسدنا هو ثقة من الله سبحانه وتعالى ويجب أن نحميه من كل ما يضر به ، و كلما حافظنا على صحتنا ، كلما حافظنا على حياة سعيدة!
