تشير الإحصاءات إلى أن ربع يعاني من مشاكل تساقط الشعر. حيث يمكن أن تحدث هذه المشكلة عند الأطفال والبالغين ، لأن الشعر المتين هو مؤشر على الصحة البدنية والنفسية للفرد. في المقالة التالية ، سنعرض أسباب تساقط الشعر وية التخلص من هذه المشكلة.
أسباب تساقط الشعر
اختلال التوازن الهرموني
تتحول الهرمونات بشكل طبيعي طوال الحياة ، ولكن ماذا يحدث عندما يتقلبون كثيرًا في الاتجاه الخاطئ؟ نبدأ في ملاحظة الأعراض في جميع أنحاء الجسم ، وغالبًا ما يشمل ذلك السقوط. عندما تكون الهرمونات غير متوازنة ، قد تلاحظ شعرك جافًا أو هشًا. يمكن أن يحدث هذا في حالة وجود طفل وانقطاع الطمث والانقطاع المسبق قبل انقطاع الطمث ، حيث يسبب انخفاضًا في هرمون الاستروجين ، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
مشاكل الغدة الدرقية
قصور الغدة الدرقية ، أو قصور الغدة الدرقية هو أكثر أنواع اضطرابات الغدة الدرقية شيوعًا. لكن فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يسبب تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب زيادة واضحة للوزن في البطن والأرداف.
متلازمة تكيس المبايض
يعد الخلل الهرموني سمة مميزة للمتلازمة ، حيث أن الالتهاب وزيادة إفراز الأنسولين يسبب تغييرات المبايض ، مما يؤثر على الإباضة والوزن ونمو الشعر بشكل متكرر. ويرجع ذلك إلى زيادة إفراز المبيضين من الأندروجين. مع العلم أن الأندروجينات هي هرمونات من الذكور ، مثل هرمون تستوستيرون ، حيث تتقلص مستويات عالية من بصيلات الشعر ، وكذلك تقليل طول دورة النمو.
بعد الولادة وتساقط الشعر
أو بشكل أكثر تحديدا فترة ما بعد الولادة. الحمل يغير دورة نمو الشعر الطبيعية. حيث بعد الولادة ، تنخفض العديد من الهرمونات – بما في ذلك هرمون الاستروجين – بسرعة. بالإضافة إلى التغييرات في الحالة المزاجية ، والتمثيل الغذائي وطاولات النوم ، فإن هذا التغيير في الهرمونات يسبب أيضًا كل الشعر الذي لم يسقط خلال مرحلة خسارته. ماذا يمكنك أن تفعل حيال هذا الخريف بعد الولادة؟ والخبر السار هو أن هذه الحالة طبيعية تمامًا ، وعادة ما تكون ذروتها من شهرين إلى خمسة أشهر بعد الولادة ، وتستمر في المتوسط من 6 إلى 24 أسبوعًا. لدعم هذه العملية بأفضل طريقة ، تأكد من حصولك على الكثير من البروتينات عالية الجودة والدهون الصحية والسعرات الحرارية الكافية لتجديد المواد الغذائية ودعم نمو الشعر الصحي.
ما هي خيارات العلاج لتساقط الشعر
مثلما توجد العديد من الأسباب ، هناك العديد من العلاجات لتساقط الشعر. لكن علماء الأمراض الجلدية يوصيون بمعالجة تساقط الشعر في وقت مبكر قبل أن يفقد الكثير من الشعر. من الصعب علاج تساقط الشعر عندما يكون الشخص قد فقد بالفعل كمية كبيرة من شعر الرأس. قد يكون واحد أو أكثر من العلاجات التالية جزءًا من خطة العلاج الخاصة بك.
- مينوكسيديل: يتم تطبيق هذا الدواء على فروة الرأس. يمكن أن يمنع الشعر من تشكيل وتحفيز نمو الشعر في الجزء العلوي من فروة الرأس. مع العلم أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) وافقت على مينوكسيديل لعلاج تساقط الشعر. إنه أيضًا منتج حجز الشعر الوحيد المعتمد للرجال والنساء. ومع ذلك ، قد يجمع طبيب الأمراض الجلدية من Menoxidil مع علاج آخر.
- أجهزة الليزر: تحريض الفرشاة والأمهات وغيرها من الأجهزة المحمولة التي تجعل الليزر يضيء نمو القصائد. هذه الأجهزة تجعل الشعر يبدو أكثر خوفًا في بعض الناس. ولكن نظرًا لتصنيف إدارة الغذاء والدواء لهذه المنتجات كأجهزة طبية ، فهي لا تخضع للاختبارات الصارمة التي تخضع للأدوية. لذلك ، فإن فعالية وسلامة هذه الأجهزة غير معروفة على المدى الطويل.
في النهاية ، تظل أفضل نصيحة لمعالجة سبب تساقط الشعر في الأعلى ونظام غذائي متكامل. من الضروري أيضًا رؤية الطبيب لمعرفة السبب ومعالجته بطريقة تناسبها.
