يعاني معظم النساء خلال حياتهن من الاضطرابات المتعلقة بـ B. على الرغم من أن معظم هذه الاضطرابات هي الطبيعة ويحدث مع العديد من النساء. لكن معظم النساء يقلقن عندما يحدثن ، واللجوء إلى النصيحة. لذلك ، سوف تعلمك سيدتي في هذا المقال ما هي اضطرابات الطبيعة ليست قلقة. بالإضافة إلى الأعراض والعلامات التي تتطلب الضمير الطبي.
التهاب الضرع
قد يؤثر الالتهاب على أنسجة الثدي مماثلة لجميع أجزاء الجسم. من بين أهم علامات حدوثها هو توسيع مؤلم مع الاحمرار والحرارة الموضوعية. ومن الشائع أيضًا في النساء الرضاعة الطبيعية. غالبا ما يؤثر على ثدي واحد. تظهر أعراضها بسرعة. سيدتي ، يجب ألا تتردد في استشارة الطبيب عندما يظهر أحد هذه الأعراض:
- منطقة حمراء وموسعة من الثدي ، تتميز بكونها مؤلمة وقاسية في اللمس.
- شعور بالحرق ، قد يكون مستمرًا ، وقد يظهر فقط عند الرضاعة الطبيعية.
- جميل ، أي أن الخروج السائل قد يكون أبيض أو شائعًا من الحلمة.
- قد يكون لديك أعراض مشابهة لأعراض البرد ، مثل الصداع والتعب ودرجة الحرارة العالية.
نصائح للتعامل مع التهاب الثدي
يجب أن تأخذ سيدتي في الاعتبار العديد من القواعد الصحية عندما يصاب ثدييك بالالتهاب. بالإضافة إلى اتباع نصيحة الطبيب والأدوية الموصوفة. هناك العديد من النصائح التي تساعد على تخفيف الألم وتسريع الشفاء. هذا هو الأهم:
- ضع ضغطات دافئة على المنطقة الملتهبة لتخفيف الألم. أو قد يفي حمام الماء الدافئ أيضًا بالهدف.
- الالتزام بالراحة وشرب الكثير من السوائل.
- لا يمنع تدليك الضوء على الثدي الملتهب لتخفيف الازدحام.
- يمكن استخدام المسكنات مثل الباراسيتامول وإبوبروفين لتخفيف الألم وتخفيف الالتهاب.
- تجنب ارتداء ملابس ضيقة وغير مريحة.
في حالة الرضاعة الطبيعية:
- استمر في الرضاعة الطبيعية ما لم يحدث ألم شديد.
- إفراغ الحليب من الثدي لتخفيف الازدحام.
أسباب التهاب الثدي
قد يحدث التهاب الغدة الثدي لأسباب مختلفة. لكنه أكثر شيوعا. في هذه الحالة ، يحدث انتقال مسببات الأمراض من البلعوم الطفل إلى أنسجة الثدي بسبب الحليب الواسع. لكن التهاب الثدي قد يصب الرجال المؤسفين أو حتى الرجال. الأسباب في هذه الحالة:
- تم تحديثه على الحلمة ، أو التهاب الجلد المحيط بالرقابة.
- الدخان مع السموم التي تحتوي على عامل خطر مهم للالتهاب.
- زيادة الثدي واستخدام الحشوات.
- الأمراض التي تسبب ضعف الجهاز المناعي ، مثل مرض السكري.
- قم بإزالة أو حلق الشعر المحيط بالرقابة.
الاضطرابات الطبيعية المتعلقة بالدورة الشهرية
معظم النساء يعانين من الألم أو ثدييها قبل فترة الشهرية. قبل أن تقلق عندما تظهر هذه الأعراض ، يجب أن تعرف سيدتي أن هناك العديد من التغييرات الجسدية والنفسية الطبيعية التي تسبق دورة الحيض ، والتي تُعرف كلها باسم متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، والسبب في حدوثها هو التغيرات الهرمونية والعالية مستوى البروجسترون قبل الدورة الشهرية. يتأثر الثدي بهذه التغييرات ، ومن الطبيعي للأعراض التالية:
- الشعور بالثقل والألم في كلا الثديين ، وهو الأعراض الرئيسية.
- الشعور بالكتلة المؤلمة في الثدي.
- أنسجة الثدي تبدو قاسية ومؤلمة في اللمس.
- تظهر هذه الأعراض قبل أسبوع من الدورة الشهرية وتنتهي مع بداية الحيض.
قد تعاني من تغييرات مزاجية مصاحبة للاكتئاب والمزاج الذي يتحسن أيضًا مع الحيض.
علاج اضطرابات الثدي الطبيعية المتعلقة بدورة الحيض
يمكن تخفيف الأعراض المصاحبة لدورة الحيض باتباع النصائح التالية:
- ارتداء حمالات الصدر مريحة.
- الامتناع عن تناول الكحول والمشروبات التي تحتوي على مستويات عالية من الكافيين.
- تساعد بعض الفيتامينات على تصريف الأعراض ، وخاصة فيبتامين E.
- تقليل الملح لأنه يزيد من التوتر في الثدي.
- المسكنات مثل الباراسيتامول وإبوبروفين مفيدة لتخفيف الألم.
- نابروكسين الصوديوم.
يجب أن يتم اللجوء إلى طلب الاستشارة الطبية في حالة حدوث أعراض شديدة لا تحسن المسكنات ، أو إذا ظهرت فجأة ولم تكن مرتبطة بدورة الحيض.
