الحلق هو أحد أعراض التهاب الحلق الأولي وأحيانًا يزداد الألم عندما نحاول ابتلاع الطعام والسوائل.
حتى لو لم يكن التهاب الحلق خطيرًا بما يكفي للذهاب إلى الطبيب ، فإنه لا يزال مؤلمًا وقد يمنعنا من النوم في الليل.
لحسن الحظ ، يمكننا استخدام منزل لتخفيف وتهيج.
Miley 10 Home Remedies Natural Remedies يمكنك استخدامه. تابعنا. المقالة التالية:
1- عسل
عسل
- يتم خلط العسل مع الشاي أو بمفرده من التهاب الحلق الفعال. وقد وجد أن العسل كان أكثر فعالية في ترويض السعال الليل من
مثبطات السعال المشتركة.
- هناك بحث يوضح أن العسل هو علاج فعال للجروح ، مما يعني أنه قد يساعد في سرعة التهاب الحلق
2- الماء المالح
ملح
- يمكننا أن ندافع عن الدفء والملح ، لأنه يساعد في التهاب الحلق وأيضًا يمكن أن يكسروا الإفرازات الناجمة عن الالتهاب وقتل البكتيريا الموجودة
- اصنع محلولًا يتكون من الماء والملح وملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ ثم يجب أن يتم كل ثلاث ساعات أو نحو ذلك لتقليل التورم والحفاظ على نظافة الحلق.
3- شاي البابونج
شاي البابونج
- شاي البابونج مهدئ. لقد تم استخدامه منذ فترة طويلة لأغراض طبية لخصائصها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والعقاب.
- أظهرت بعض الدراسات أيضًا أن استنشاق بخار البابونج قد يساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد حتى التهاب الحلق. أيضا ، شرب شاي البابونج يوفر لنا نفس الفائدة
- يمكن أن يحفز أيضًا نظام المناعة الخاص بك لمساعدة جسمك على محاربة العدوى التي تسببت في التهاب الحلق وهذا هو في المقام الأول.
4- النعناع
النعناع
- أنه يحتوي على المنثول ، الذي يعمل على تقليل المخاط ويساعد أيضًا على تهدئة السعال والتهاب الحلق وكذلك في
النعناع هو خصائص مضادة للالتهابات والبكتيرية ، والتي تشجع على الانتعاش. بالإضافة إلى ذلك ، قدرة Mint على إحياء الروح أيضًا
يجب ألا تستخدم الزيوت الأساسية أبدًا دون مزجها بزيت حامل ، مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند المخفف. أيضاً
لزيت النعناع ، اخلطي خمس قطرات من الزيت العطري مع أوقية واحدة من زيت الناقل من اختيارك. لا تأكل الزيوت الأساسية.
5- خبز الصودا غرغرينج
صودا الخبز
- في حين أن الغرغرة بالمياه المالحة شائعة الاستخدام ، فإن صودا الخبز الغارغلينغ المخلوطة مع المالحة يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب
كما أن الحلق يقتل بهذا الحل يقتل البكتيريا ويمنع نمو الخميرة والفطريات.
نوصي برفق بالغرورغينغ والغسيل ، اخلطي 1 كوب من الماء الدافئ ، 1/4 ملعقة صغيرة من صودا الخبز و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح.
عليك استخدام الغرغرة كل ثلاث ساعات أو كما تحتاج.
6- الدائرة
الحلبة
- تتمتع Fenugreek بالعديد من الفوائد الصحية ، حيث يمكن أيضًا أن تكون بذور الحلبة الحلبة ، وهي التهاب في التهاب الحلق.
هناك أبحاث تؤكد قدرة الحلبة على تخفيف الألم وأيضًا قتل البكتيريا التي تسبب تهيجًا أو التهابًا. الحلبة هي أيضا مضادات الفطريات مضادة للفطريات فعالة.
- ملاحظة لتجنب النساء الحوامل مع الدائرة يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض
7- جذور عث العرق
عث جذور العرق
- منذ العصور القديمة ، يتم استخدام جذر عرق السوس في العلاج. لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أنها فعالة عند الاختلاط بالماء لإيجاد حل للعارغ. ومع ذلك ، يجب عليك
لاحظ أن النساء الحوامل والمرضى يتجنبون أيضًا تناول حل عرق عرق عرق السوس وفقًا لأبحاث الصحة التكميلية والتكميلية
8- خل التفاح
خل التفاح
- يمكن استخدامه لمكافحة الالتهابات. بسبب الطبيعة الحمضية فيه حتى تتمكن من استخدامها للمساعدة في تخفيف المخاط في الحلق ومنع انتشار البكتيريا.
عندما تشعر بالألم أو التهاب في الحلق ، قلل من 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء ثم يربطه.
ثم خذ رشفة صغيرة من الخليط وكرر العملية مرة أو مرتين في الساعة. وتأكد من شرب الكثير من الماء بين جلسات الغرغرة.
هناك طرق مختلفة لاستخدام خل التفاح لعلاج التهاب الحلق ، ولكن الأساليب تعتمد على شدة المرض وحساسية الجسم للخل. ولكن من الأفضل أولاً استشارة الطبيب
9- الثوم
ثوم
- كما أنه يحتوي على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا. أنه يحتوي على الأليسين ، وهو مركب عضوي معروف بالقدرة على مكافحة الالتهابات.
أظهرت مكملات الثوم أن أخذها بانتظام يمكن أن يساعد في منع فيروس بارد. أضف أيضًا الثوم الطازج إلى نظامك الغذائي مستعد
طريقة لاكتساب خصائص مضادة للميكروبات في الثوم
10- الفلفل الحار أو الصلصة الساخنة
الفلفل الحار أو الصلصة الساخنة
- غالبًا ما يتم استخدامه كمسكن للألم ، ويحتوي الفلفل الحار على كبخاخات ، وهو مركب طبيعي معروف لمنع مستقبلات الألم.
على الرغم من أن هذا لم يثبت علمياً ، إلا أن تناول الفلفل الحار المخلوط بالماء الدافئ والعسل يمكن أن يساعد في التهاب الحلق.
الشعور بالحرق الأولي أمر شائع. ولكن عندما يكون هناك تقرحات مفتوحة في فمك ، لا ينبغي أخذ الفلفل الحار
علاجات التهاب الحلق للرضع والأطفال
علاجات التهاب الحلق عند الرضع والأطفال
- بالتأكيد ، التهاب الحلق عند الرضع والشباب ، لأنه ليس بالأمر الممتع ، ولكن الخبر السار هو أنه نادراً
قد يختلف علاج التهاب الحلق عند الرضع والأطفال. فيما يلي بعض النصائح والعلاجات:
1- يمكن أن تساعد الرطوبة في الهواء في تخفيف الألم الناجم عن التهاب الحلق.
2- الحفاظ على طفلك من خلال تشجيعه على شرب أكبر قدر ممكن وتجنب ملء الرصاص ، لأنه يحتوي على العديد من الفواكه الحمضيات والعصائر الجاهزة التي تحتوي على ألوان صناعية
3- أيضًا ، لا ينبغي إعطاء الأطفال دون سن 5 سنوات أقطار لمدة 5 سنوات من السعال الحلوى الصلبة أو أي شيء آخر قد يشكل أيضًا خطر الاختناق.
4- تجنب إعطاء العسل للأطفال دون سن سنة.
وقاية
الوقاية من التهاب الحلق
لمنع التهاب الحلق ، يجب أن تبتعد عن الأشخاص الذين يعانون من عدوى مثل الأنفلونزا أو التهاب الحلق وتهتم بالنظافة عن طريق غسل الأيدي
استمر أيضًا في محاولة تجنب الأطعمة الساخنة أو محاولة تجنب الأطعمة الساخنة أو الحمضية باستمرار ، والابتعاد قدر الإمكان من الدخان الكيميائي أو
الدخان الذي قد يسبب لك التهاب.
