هناك العديد من التأثيرات التي تسبب تظاهر جلد القدمين ، على سبيل المثال ، تتعرض القدم لأشعة الشمس أو الغبار أو الغبار ، لذلك يجب إيلاء الاهتمام عن طريق اختيار طريقة القدمين المناسبة من الأساليب المتاحة في هذه المقالة.
استخدام الكريمات ومستحضرات الرعاية
تشمل الكريمات والاستعدادات التجارية لرعاية القدمين في محتواها على المواد الكيميائية الضارة ، لذلك يجب عليك الاستغناء عن هذه الاستعدادات واللجوء إلى المواد الطبيعية وتطبيق الوصفات الطبيعية التي تعيد الأصل إلى القدمين.
في النقاط التالية ، نقدم لك أفضل الوصفات الطبيعية التي تساهم في تبييض القدم ، عليك فقط اختيار طريقة لتبييض القدمين المناسبة لك ومكوناتها متاحة لك ، ولكن يجب عليك التفكير في تقشير الجلد من جلد القدم قبل تطبيق أي من الوصفات التالية.
يتم التقشير باستخدام فرشاة الصنفرة للقدمين أو الحجر للقدمين في تدليك القدمين أثناء نقع القدمين لمدة نصف ساعة في الماء الدافئ في وعاء بلاستيكي أضاف كمية صغيرة من السائل الاستحمام ، مع مراعاة تجفيف القدمين تماما بمجرد عملية التقشير وقبل تطبيق أي وصفة.
وصفات الليمون
يساهم الليمون في تخفيف لون جلد القدم عن طريق تطبيق وصفة من الوصفات التالية ، مع الاستمرار معها حتى الوصول إلى النتيجة المرجوة:
- الليمون فقط ، عن طريق تدليك جلد الليمون لبضع دقائق بين 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اغسل القدمين بالماء البارد وليس الفاتر.
- الليمون مع العسل ، عن طريق خلط ملعقة صغيرة من النحل مع كمية مناسبة من عصير الليمون ، ثم يتم استخدام هذا الخليط لتدليك القدمين لمدة ربع ساعة ، ثم يتم غسل القدمين بالماء البارد ، مع مراعاة رطوبة في وقت لاحق وارتداء الجوارب ، يمكن أن يكون التبعية على زبدة الشيا لترطيب القدمين.
- الليمون مع ملح الحليب ، عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من ملح الحليب مع عصير هاون كبير ، ثم قم بتدليك القدمين مع هذا الخليط لمدة 5 دقائق ، ثم يتم غسل القدمين بالماء البارد.
من الأفضل تطبيق هذه الوصفات قبل النوم ، ومواصلةها لمدة أسبوع على الأقل لتحقيق نتيجة جيدة.
ية تبييض القدمين باللبن
المكون الأساسي في اللبن هو حمض اللبنيك. يساهم هذا الحمض بفعالية في تفتيح لون جلد القدمين ، حيث يزيل هذا الحمض طبقة الخلايا الميتة والجلد المقشر ، وكذلك الجاف.
يحتوي اللبن أيضًا على مكونات أخرى تساهم في جعل جلد القدم مشرقًا وناعمًا ، على سبيل المثال الفيتامينات والبروتينات.
يستخدم الزبادي لتخفيف جلد القدمين ويبيض من خلال:
- ضعي الزبادي مباشرة على جلد القدمين مع تدليك لمدة 5 دقائق على الأقل ، ثم يتم ترك الزبادي على الجلد لمدة ربع ساعة ، ثم تتم القدمين بالماء ، مع تكرار العملية مرتين يوميًا فوق مسار أسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.
- ضع مزيجًا من الزبادي مع قطرات ماء الورد مع الجليسرين على جلد القدمين قبل النوم ، تاركًا الخليط لليلة كاملة خلال فترة النوم ، ثم يتم غسل القدمين في صباح اليوم التالي.
تخفيف القدمين مع الخل
الخل الأبيض يساهم في تخفيف جلد القدمين ، عن طريق خلط ملعقة صغيرة منه بكمية متساوية من الملح ، ثم يضاف هذا الخليط إلى وعاء بلاستيكي عميق مليء به في منتصف الماء الفاتر ، ثم يتم نقع القدمين في هذا الوعاء لفترة لا تقل عن 10 دقائق ، مع مراعاة استخدام فرشاة ناعمة في تدليك القدمين ، ثم يتم غسل القدمين بالماء الفاتر.
