برنامج حساب السعرات الحرارية

منذ أن أصبحت السمنة مرض العصر ، لاحظنا منذ عام 2005 ، ويبدو أن نظامًا جديدًا يعمل على حساب عادات الأكل للشخص ، وتم تحديد نظام ، وهو ما يتابعه الكثيرون حاليًا ، وهناك بعض المبرمجين الذين كانت حريصة على إنشاء برامج حساب السعرات الحرارية هنا هذه البرامج.

السعرات الحرارية

يمكنك الآن العمل على حساب السعرات الحرارية عن طريق إجراء الإجابة على بعض الأسئلة ، أولها هو حياتك ، ووزنك الحالي ، ونشاطك خلال اليوم ، لأن السعرات الحرارية الخاصة بك يتم حسابها وفقًا للأشياء الثلاثة هذه.

لأن العمر ، مع تقدمه ، يجب أن تكون السعرات الحرارية أقل لأن الجسم لن يكون قادرًا على فقد الدهون لأنه تم تلخيصه منه عندما كان عمره قليلاً.

إن القيام بهذا النشاط يجعلنا نعمل على التعرف على ما إذا كنا سنقوم بتقليل السعرات الحرارية أو زيادة السعرات الحرارية ، لأنه كلما زاد النشاط ، كلما زادت السعرات الحرارية معها.

لذلك ، كان بعض المبرمجين حريصين على إنشاء برنامج حساب السعرات الحرارية المعرّفة على أنه بسيط ويمكن لأي شخص استخدامه ، بمجرد أن يكتب بياناته ، وسوف تعرف هذه البرامج حاليًا.

mynetdiary

هذا التطبيق هو برنامج حساب السعرات الحرارية الشهيرة ، يمكنك من خلاله تسجيل بياناتك من حيث الطول والوزن والعمر والنشاط ، ويعمل التطبيق على إعطاء النسب الافتراضية للسعرات الحرارية التي قد يعمل عليها الشخص السائل لأخذها في يوم واحد .

من خلال هذا التطبيق ، يمكنك العمل على تتبع وزنك بشكل دائم ، ويمكنك تحميل صورك لأنه يحتوي على نظام ذكاء اصطناعي يساعد على مقارنة الصورتين واختيار أفضل الصور من حيث الشكل والأحجام التي تلاحظها و.

Lifesum

بعد برنامج حساب السعرات الحرارية هذا ، يعد أحد أكثر التطبيقات اللطيفة لأنه يعمل على وضع بعض الخطط التي تساعدك على إنقاص الوزن بطريقة مثالية ، ويمكنك العمل على وضع المعلومات التي ذكرناها سابقًا ، بحيث تكون الإجمالي الذي تريده تم تحديد وزنك.

myfitnesspal

يعد برنامج حساب السعرات الحرارية أحد أكثر التطبيقات استخدامًا للتطبيقات الأخرى ، لأنه يحتوي على العديد من المعلومات والبيانات الموجودة في قوائم السعرات الحرارية المختلفة ، والتي قد تساعدك على حساب السعرات الحرارية التي تناسبك خلال نفس اليوم.

أيضًا ، يحتوي هذا التطبيق على ميزة تجعلك تتعلم السعرات الحرارية الموجودة في طعامك ، ويجب عليك فقط تصوير الطبق الخاص بك وسوف تتعلم جميع السعرات الحرارية فيه.

fatsecrett

يعد برنامج حساب السعرات الحرارية مجانًا مائة في المائة ، بحيث يمكنك الاستمتاع بجميع الميزات والميزات التي تحتوي عليها ، من خلال التفاعل مع التطبيق للتعرف على السعرات الحرارية أثناء يومك.

لقد تعلمنا الآن عن البرنامج ، الذي يتشابه الكثير منهم في الميزات الرياضية التي يتم تقديمها للمستخدم.