وظيفة الكلى في جسم الإنسان
الكلى عضوان حيويان في جسم الإنسان ويلعبان دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن السوائل والمعادن والتخلص من الفضلات. وإليكم وظائف الكلى في الجسم:
- تنقية الدم: تقوم الكلى بتصفية الدم لإزالة الفضلات والسموم منه. ويحدث ذلك من خلال تكوين بول يحتوي على مواد زائدة وضارة.
- تنظيم مستويات السوائل والمعادن: تعمل الكلى على ضمان توازن السوائل والمعادن في الجسم. يتحكم في كمية الماء والأملاح الموجودة في البول ويضبطها حسب احتياجات الجسم.
- التحكم في ضغط الدم: تلعب الكلى دوراً في تنظيم ضغط الدم عن طريق التحكم في كمية الماء والأملاح الموجودة في الجسم.
- إنتاج الهرمونات: تنتج الكلى هرمون الإريثروبويتين، الذي يحفز نخاع العظم على إنتاج خلايا الدم الحمراء عند الحاجة.
- تنظيم مستويات حمض الدم: تساعد الكلى على تنظيم مستويات حمض الدم عن طريق التخلص من أيونات الهيدروجين والمواد الحمضية.
- تحفيز تكوين فيتامين د: تساعد الكلى على تحفيز تحويل الكالسيوم إلى فيتامين د النشط، والذي يلعب دوراً هاماً في صحة العظام.
- المشاركة في تنظيم توازن الجلوكوز: تشارك الكلى في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم.
وبشكل عام يمكن القول أن الكلى تعمل كمركز تحكم لتوازن السوائل والمعادن في الجسم وتساعد في الحفاظ على صحة الجهاز البولي والوظائف الحيوية الأخرى.
- للحفاظ على صحة الكلى، من المهم تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- يجب عليك أيضًا تجنب التدخين والإفراط في تناول الكحول.
- تعتبر فحوصات الكلى المنتظمة مهمة أيضًا، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
إذا كان هناك خلل في وظائف الكلى، فإنه يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية مثل:
- ضغط دم مرتفع
- فقر الدم
- هشاشة العظام
- تورم القدمين والكاحلين
- تشعر بالتعب والإرهاق
- فقدان الشهية
- الغثيان والقيء
في حالة ظهور أي من هذه الأعراض، يجب عليك طلب العناية الطبية على الفور.
تحديد موقع الكلى في الجسم
الأمراض التي يتعرض لها الكيتين؟
مرض كلوي:
ومن أهم هذه الأمراض:
1. مرض الكلى المزمن :
- يمكن أن يكون سببه العديد من العوامل مثل:
- مرض السكري: هو السبب الأكثر شيوعاً لمرض الكلى المزمن.
- ارتفاع ضغط الدم: هو السبب الثاني الأكثر شيوعاً لمرض الكلى المزمن.
- التهاب الكلية: هو التهاب في الكلى يمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا.
- التصلب الكلوي: هو تصلب الشرايين التي تغذي الكلى، مما يمنعها من تلقي الدم والأكسجين الذي تحتاجه.
2. الفشل الكلوي الحاد:
- يمكن أن يكون سببه العديد من العوامل مثل:
- الصدمات: مثل الحوادث أو السقوط.
- النزيف: على سبيل المثال، نزيف الجهاز الهضمي أو نزيف ما بعد الجراحة.
- العدوى: على سبيل المثال، التهاب المسالك البولية أو عدوى الدم.
- تناول بعض الأدوية: مثل بعض المسكنات أو المضادات الحيوية.
3. حصوات الكلى :
- هذه هي الرواسب الصلبة التي تتشكل في الكلى.
- يمكن أن تكون صغيرة جدًا أو كبيرة بما يكفي لسد المسالك البولية.
- يمكن أن تكون حصوات الكلى مؤلمة جدًا وتؤدي إلى أعراض أخرى مثل:
- الغثيان والقيء.
- ألم في أسفل الظهر أو الجوانب.
- وجود الدم في البول.
4. التهابات المسالك البولية
- يمكن أن يسبب أعراض مثل:
- ألم أو حرقان عند التبول.
- الرغبة المتكررة في التبول.
- وجود الدم في البول.
5. المتلازمة الكلوية:
- هذه مجموعة من الأعراض التي تشير إلى تلف الكلى.
- قد تشمل هذه الأعراض:
- تورم الوجه والقدمين والكاحلين.
- وجود الدم في البول.
- ضغط دم مرتفع.
6. سرطان الكلى :
- وهو نوع من السرطان يصيب الكلى.
- في المراحل الأولية قد يكون بدون أعراض.
- قد تشمل أعراض المرحلة المتأخرة ما يلي:
- وجود الدم في البول.
- ألم في أسفل الظهر أو الجوانب.
- فقدان الوزن.
علاج أمراض الكلى:
تشمل طرق العلاج ما يلي:
- الأدوية: مثل الأدوية الخافضة للضغط أو أدوية السكري.
- تغييرات نمط الحياة: مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- غسيل الكلى.
- زرع الكلى.
الوقاية من أمراض الكلى:
- الاهتمام بنظام غذائي صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن صحي.
- السيطرة على ضغط الدم.
- السيطرة على مستويات السكر في الدم.
- التوقف عن التدخين.
- اشرب الكثير من الماء.
- إجراء فحوصات الكلى بانتظام.
إذا كنت تعاني من أعراض مرض الكلى، فمن المهم طلب العناية الطبية على الفور.
لماذا يمكنك العيش بكلية واحدة؟
من الممكن العيش بكلية واحدة، على الرغم من أن الأشخاص لديهم كليتين عادةً. وفي بعض الحالات، يكون الجسم قادرًا على التكيف وتعويض فقدان الكلى. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك تعيش بكلية واحدة:
- قدرة كلية واحدة على القيام بوظائف الكليتين: الكلية الواحدة قادرة على حمل العمليات الحيوية وتصفيتها بشكل كافٍ لتلبية احتياجات الجسم.
- التكيف والتعويض: بعد إزالة الكلية أو تلفها، قد يزيد حجم الكلية المتبقية ويزداد نشاطها لتعويض الوظيفة المفقودة.
- الاحتياطي الوظيفي الكلوي: تنظم الكلى وظائفها بشكل فعال، وتحتوي على احتياطي من الأنسجة والخلايا التي يمكن تنشيطها لتعويض فقدان وظائف الكلى الأخرى.
- متانة وظيفة الكلى: في بعض الحالات قد لا يلاحظ الإنسان فقدان الكلية إلا بعد فترة طويلة، حيث قد تبقى الكلية قوية وتحافظ على وظائفها لفترة طويلة.
ومع ذلك، يجب عليك مراقبة صحة الكلى والحفاظ على نمط حياة صحي لتقليل مخاطر الآثار السلبية على الكلى.