فوائد مقشر الجسم وأهم الوصفات المجربة

ما هي وظيفة تقشير الجسم؟

يستخدم لتنظيف وتقشير البشرة أثناء الاستحمام أو التنظيف. وتتمثل مهمتها الرئيسية في إزالة الخلايا الميتة والجلد الجاف من سطح الجلد. فيما يلي بعض الفوائد والميزات الرئيسية لمقشر الجسم:

1. إزالة الخلايا الميتة: يساعد مقشر الجسم على إزالة طبقة الخلايا البشرية الميتة التي تتراكم على سطح الجلد. هذا يحسن بنية الجلد ويعزز تجديد الخلايا الجديدة.
2. تحسين نسيج الجلد: عن طريق إزالة الجلد الجاف والميت، يمكن للتقشير أن يجعل البشرة ناعمة ونضرة.
3. تحسين تكوين الكولاجين: الاستخدام المنتظم للمقشر يمكن أن يساعد في تحفيز تكوين الكولاجين، وهو أمر مهم لمرونة الجلد.
4. تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة: توفير سطح نظيف يسمح للبشرة بامتصاص منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل، وبالتالي زيادة فعالية هذه المنتجات.
5. تحسين مظهر البشرة الباهتة: استخدام مقشر الجسم يمكن أن يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقاً وحيوية.

من المهم جداً استخدام مقشر الجسم بحذر لتجنب الإضرار بالبشرة، خاصة إذا كانت البشرة حساسة. ويفضل اختيار مقشرات الجسم التي تحتوي على حبيبات ناعمة ومكونات مهدئة لتجنب تهيج البشرة.

أفضل أنواع مقشرات الجسم وطريقة تحضيرها

هناك العديد من العلامات التجارية والأنواع المختلفة لمقشرات الجسم في السوق. يعتمد اختيار أفضل مقشر على احتياجات بشرتك وتفضيلاتك الشخصية. يحتوي على حبيبات ناعمة لمنع التهيج ومن الأفضل البحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية ومهدئة للبشرة.

طريقة تحضير مقشر الجسم منزلياً من مكونات طبيعية:

تقشير زيت الزيتون بالسكر:

المكونات:

• 1/2 كوب سكر بني أو سكر أبيض ناعم.
• ربع كوب زيت زيتون (يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو).
• 1-2 قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت أساسي آخر (اختياري).

إجراء:

1. في وعاء، اخلطي السكر مع زيت الزيتون حتى يتكون خليط ناعم.
2. إذا كنت ترغب في إضافة رائحة إلى مقشرك، أضف الزيوت العطرية واخلطها جيدًا.
3. ضعي المقشر على الجسم المبلل ودلكي بلطف بحركات دائرية.
4. بعد التدليك، تُغسل البشرة بالماء الفاتر.

المكونات:

• 1/2 كوب من حبوب البن المستعملة.
• ربع كوب زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.
• ربع كوب سكر (اختياري).

إجراء:

1. تُمزج حبيبات القهوة مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.
2. إذا كنت ترغب في زيادة التقشير، أضف السكر واخلط.
3. ضعي المقشر على بشرة رطبة ودلكي بلطف.
4. بعد التدليك، تُغسل البشرة بالماء الفاتر.

يرجى العلم أنه يجب اختبار التقشير على مساحة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام الكامل للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي. تجنب استخدام القشور على الجلد المتهيج أو التالف.

تقشير خاص للكاحلين والقدمين

إليك وصفة بسيطة لتقشير الكاحل والقدمين بشكل طبيعي:

تقشير الكاحل والقدم بالليمون والسكر:

المكونات:

• نصف كوب سكر (يمكن استخدام السكر البني أو الأبيض).
• 2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
• عصير نصف ليمونة.
• 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور (اختياري).

إجراء:

1. اخلطي السكر مع زيت جوز الهند في وعاء.
2. أضيفي عصير الليمون وقشر الليمون المبشور إلى الخليط.
3. استمر في التحريك حتى يتكون خليط سميك ومتجانس.
4. قم بتدليك هذا المقشر على الكاحل والقدم بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
5. اشطفي قدميك بالماء الفاتر وجففيهما بلطف.

ملحوظة:

• اعتمادا على حاجة بشرتك، يمكنك تكرار هذا التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع.
• ويمكن إضافة قطرات من زيت اللافندر أو زيت النعناع للحصول على رائحة منعشة ومهدئة.
• يمكن أن تساعد مكونات الليمون على تفتيح البشرة وتنعيم الكاحلين والقدمين.

يرجى تجنب استخدام المقشر إذا كنت تعاني من جروح كبيرة أو تشققات في الكاحلين والقدمين وإذا كان هناك تهيج أو حساسية فمن الأفضل التوقف عن استخدام المنتج.