طرق لعلاج قشرة الشعر

من أكثر الاسباب التي تؤدي الي ظهور قشرة الشعر هي عدم تلبية احتياجات الجسم من المعادن و الفيتامينات . كشرب المياه ، يكتفي البعض بشرب كوبين فقط من المياه يومياً و يتساءل لماذا تتعرض بشرتة للجفاف و فروة رأسه للقشره !؟ الاجابة علي هذا السؤل هي أن المياه من أفضل الاشياء التي تؤدي الي ترطيب شامل للبشرة و تمنع جفاف الجسم و جفاف البشرة و الالتهابات الجلدية بنسبة 80% . لذلك اذا كنت تعاني من قشرة الشعر المستمرة و لا تجد أي نتيجة مرضية في العلاج . فعليك التركيز علي المياه التي تشربها يومياً . ينصح بشرب ما لا يقل عن 2 لتر يومياً من المياه، و عندئذاً سوف لا تجد جفاف في بشرتك او التهابات او قشرة الشعر . لأن ببساطة أفضل علاج لقشرة الشعر هي شرب المياه .

يساهم خل التفاح بشكل كبير جداً في التخلص من قشرة الشعر و علاج الحكة التي تسببها القشرة. كما ان خل التفاح من المواد الطبيعية الطبية التي تساعد في القضاء علي الفطريات ، اتبع خطوات هذه الوصفة :-

• اضف نص كوب من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من الخل الابيض الي كوب و نصف من المياه .
• تدليك فروة الرأس بهذه الوصفه لمدة ربع ساعة جيداً .
• غسيل الشعر بالماء الفاتر .
• تكرر هذه الوصفة مرة اسبوعياً .

البيكنج صودا من المواد الطبيعية الرخيصه التي تجدي نتيجة مذهله في القضاء علي قشرة الشعر و هي من النتائج المجربة ايضاً ، اتبع خطوات هذه الوصفة :-

• أضف ملعقة كبيرة من بيكنج الصودا الي كوب من المياه .
• أضف اليهم قطرة زيت الروزماري أو زيت اللوز للترطيب و لسرعة القضاء علي قشرة الشعر .
• استخدم هذه الوصفه في فرك فروة الأس و التلدليك جيداً لمدة ربع ساعة .
• الغسيل بالبلسم او بالماء الدافيء فقط .

الصبار من المواد الطبيعية المفيدة جداً لعلاج فروة الرأس من القشرة و المساعدة في التخلص منها نهائي ، كما انه مقوي طبيعي للشعر . اتبع خطزات هذه الوصفة :-

• قم بازلة هلام الصبار و تجميعه في علبة زجاجيه محكمة .
• استخدم الهلام في تدليك فروة الرأس لمدة ربع ساعه تدليك مع تمشيط .
• قم بغسيل فروة الرأس جيداً بالماء الدافيء .
• تكرر مرتين اسبوعياً .

يحتوي الاسبرين علي مادة تسمي الساليسيلات ، و هي من المواد الفعالة في القضاء علي قشرة الشعر . كما انه يساهم بشكل كبير في التخلص من جفاف فروة الرأس و الفطريات ، اتبع خطوات هذه الوصفة :-

• قم بطحن 3 حبوب اسبرين الي مياة فاترة او شامبو .
• و قم بتدليك فروة الرأس جيداً لمدة 10 دقائق .
• ثم اخيراً اشطف الشعر للتخلص من الاسبرين .

ماسك صفار البيض من الماسكات المغذية جداً للشعر و التي تساهم بشكل أكيد في التخلص من قشرة الشعر . كما يعمل علي ترطيب فروة الرأس و علاج ممتاز للتقصف و هيشان الشعر . اتبع خطوات هذه الوصفة :-

• قم بوضع صفارين من البيض في طبق و رجهم جيداً مع ملعقة من المايونيز .
• و ضعهم علي الشعر و الفروة الجافه بدون مياه .
• التدليك جيداً ثم تغطية الشعر لمدة لا تقل عن ساعتين .
• غسيل الشعر جيداً بماء بارد .
• تكرر مرة اسبوعياً .

تمشيط الشعر من الاشياء الضرورية جداً التي يغفل عنها البعض ، فهناك اشخاص لا يقومون بتمشيط شعرهم بالايام و هذا بالطبع مؤذي جداً للشعر . فالتمشيط مهم و ضروري لانه يعمل علي :-

• المساهدة في افراز الزيوت التي تحافظ علي صحة الشعر .
• تحفيز فروة الرأس علي زيادة الدورة الدموية .
• معالجة قشرة الشعر .
• معالجة جفاف فروة الرأس .
• زيادة نمو الشعر و الانبات .
• علاج فطريات الشعر .

---

زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد في القضاء النهائي من قشرة الشعر . كما أنه من الزيوت الطبيعية التي تستخدم لترطيب و تنعيم الشعر و منع التقصف ، و يوصف بأنه من أفضل حمامات الزيوت التي تساعد علي منع تقصف و تساقط الشعر . اتبع خطوات هذه الوصفه :-

• امزج زيت جوز الهند ، زيت الخروع ، زيت اللوز و زيت الزيتون .
•  ضعهم في اناء علي النار و قم بتدفئة الزيوت فقط ليس تسخين شديد او غليان بل نصف دقيقه علي النار الهادئة .
•  قم بتدليك فروة الرأس بهذه الزيوت و التمشيط لمدة ربع ساعه .
•  قم بتغطية الرأس و تترك الزيوت علي الرأس لاكثر من 5 ساعات .
•  يغسل الشعر جيداً .
•  تكرر مرتين في الاسبوع .

الثوم من أفضل الوسائل الطبيعة المتميزة في جمال الشعر و علاج جميع مشاكلة . يحتوي الثوم علي مضادات الاكسدة و مضادات للالتهابات ، فهو مضاد حيوي طبيعي و مغذي للشعر كما يساعد علي انبات الشعر و منع التساقط . و يستخدم علي هئية فصوص من الثوم مقطعه او استخدام زيت الثوم للشعر فكلا منهما مفيد جداً للشعر . اتبع خطوات هذه الوصفة :-

• اذا لم يكن متوافر لديك زيت الثوم ، قم بتقطيع فصوص الثوم الي شرائح .
•  دلك فروة الرأس بفصوص الثوم جيداً ، تدليك مستمر لمدة ربع ساعه .
•  غسيل الشعر عقب 3 ساعات بماء دافيء .
•  تكرر 3 مرات اسبوعياً .

عصير الليمون من الحمضيات الطبيعية التي تعمل علي ازالة قشرة الشعر بسهولة و بدون معاناه مع التخلص منها نهائي ، كما ان الليمون مفيد لعلاج حكة الرأس المستمرة الناتجة عن قشرة الشعر . اتبع خطوات هذه الوصفة :-

• قم بعصر 3 ليمونات ، ثم توزيعهم جيداً علي فروة الرأس .
•  التدليك لمدة 5 دقائق مع التأكد ان الوصفة واصلة لفروة الرأس .
•  غسيل الشعر عقب نصف ساعه .

عصير الليمون من الحمضيات الطبيعية التي تعمل علي ازالة قشرة الشعر بسهولة و بدون معاناه مع التخلص منها نهائي ، كما ان الليمون مفيد لعلاج حكة الرأس المستمرة الناتجة عن قشرة الشعر . اتبع خطوات هذه الوصفة :-

• قم بعصر 3 ليمونات ، ثم توزيعهم جيداً علي فروة الرأس .
•  التدليك لمدة 5 دقائق مع التأكد ان الوصفة واصلة لفروة الرأس .
•  غسيل الشعر عقب نصف ساعه .