المخاط عند الاطفال
- يمكن أن يسبب الالتهاب وتراكم المخاط في الصدر أعراضًا مزعجة مثل الصفير وصعوبة النوم والتهاب الحلق، وغالبًا ما يصاحب الاحتقان سعال ينتج المخاط.
- بعض المخاط في الصدر أمر طبيعي، والمخاط الزائد من وقت لآخر عادة لا يدعو للقلق. ومع ذلك، إذا كان الشخص يعاني بانتظام من احتقان مزعج في الصدر أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى، فيجب عليه رؤية الطبيب.
- يمكن أن تسبب المشكلات التالية تراكم المخاط في الصدر: الارتجاع الحمضي، والحساسية، والربو، والالتهابات البكتيرية والفيروسية، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والتليف الكيسي، وأمراض الرئة الأخرى.
علاج المخاط عند الاطفال
هناك أمور تجعل طفلك غير مستقر، ولذلك يبحث الكثير من الناس عن طرق منزلية لعلاج مخاط الصدر. وباستخدام الطرق التالية المذكورة في المقال، يمكن لأي شخص تخفيف الأعراض والتخلص من المخاط المزعج.
أولاً، تعمل السوائل الدافئة للحفاظ على الترطيب على تفكيك المخاط، مما يسهل طرده من خلال السعال. وفقا لدراسة أجريت عام 2008، توفر المشروبات الساخنة “راحة فورية ودائمة” من الاحتقان والأعراض المصاحبة مثل العطس والسعال المزعج والتهاب الحلق وما إلى ذلك. بالنسبة لنزلات البرد، يشرب كل شخص المرق والشاي الأسود أو الأخضر منزوع الكافيين والنعناع واليانسون والأعشاب. ماء دافئ . (تعرف علي)
ثانيًا: البخار: المحافظة على الرطوبة يعمل على إذابة المخاط وتقليل الاحتقان والسعال. يوصي المعهد الوطني للقلب والرئة والدم باستخدام جهاز ترطيب الهواء بالرذاذ البارد أو جهاز تبخير البخار. قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم في استخدام جهاز ترطيب الهواء أثناء الليل. لتعزيز فعاليتها، يجب تنظيف أجهزة الترطيب بانتظام لإزالة البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض وتؤدي إلى العدوى، بما في ذلك استنشاق البخار: املأ وعاءًا كبيرًا بالماء الساخن. اتكئ على الوعاء وضع منشفة فوق رأسك لاحتواء التيار. استنشق البخار بلطف لتخفيف المخاط ثم خذ حمامًا ساخنًا أو حمامًا ساخنًا: يملأ الماء الساخن الغرفة بالبخار ويساعد في تخفيف الأعراض. استنشاق البخار لفترة مريحة ثم شرب كوب من الماء لمنع الجفاف.
ثالثا، يمكن للمياه المالحة عن طريق الغرغرة بخليط من الملح والماء الدافئ إزالة المخاط والبلغم من الجزء الخلفي من الحلق وتخفيف الأعراض. أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. حرك المزيج حتى يذوب الملح، ثم تغرغر بالخليط واتركه لفترة وجيزة في مؤخرة حلقك. كرر عدة مرات يوميا إذا لزم الأمر.
رابعاً، يعتبر العسل علاجاً منزلياً شائعاً، وتظهر الأبحاث أن له خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا. اختبرت دراسة أجريت عام 2007 آثار عسل الحنطة السوداء على التهابات الجهاز التنفسي العلوي لدى الأطفال. أفاد الآباء باستمرار أن العسل يوفر تخفيفًا أفضل للأعراض مقارنة بالأدوية التقليدية أو عدم العلاج. ومع ذلك، خلصت مراجعة أجريت عام 2016 لثلاث دراسات إلى أن العسل أقل فعالية من الدواء لدى الأطفال لمدة 3 إلى 4 ساعات حتى تهدأ الأعراض. العسل غير مناسب للرضع أقل من 12 شهرًا.
خامسًا، تشمل الأطعمة الأكثر شيوعًا لتخفيف السعال ونزلات البرد وتراكم المخاط ما يلي (الثوم والزنجبيل والليمون والتوابل مثل الفلفل الحار وأنواع أخرى من الفلفل الحار)، وتشير بعض الأبحاث إلى أن ما يلي قد يكون هو الحال مع تساعد في علاج فيروسات الجهاز التنفسي التي قد تكون مسؤولة عن فرط المخاط: التوت، الجينسنغ، الجوافة، إشنسا، جذر عرق السوس، الرمان، الزنك. يجب على الأشخاص الذين يتناولون الأدوية الموصوفة طبيًا التحدث إلى الطبيب قبل تجربة المكملات الغذائية الجديدة.
