يعد الجدول الزمني لكمية الحليب للرضع بالوزن ، والرضاعة الطبيعية عملية مهمة لكل من الأم وطفلها ، وتجربة رائعة في حياة الأم ، ويساهم الحليب في توفير التغذية الصحيحة والمثالية للرضي هو ما سنعرفه في مقالتنا للرضع بالوزن.
جدول كمية الحليب الطبيعي للرضع كوزن
- هناك أطفال يتبعون الرضاعة الطبيعية ، وبالتالي فإن كميات استهلاك حليب الصيغة أقل مقارنة بالأطفال الذين يعتمدون على طعامهم على الحليب الاصطناعي ، وتختلف كمية استهلاك الأطفال للحليب من طفل إلى آخر.
- أيضا ، يجب على الأم القيام بتنظيم أطفالها من أجل تنظيم إنتاج الحليب في صدرها وفقًا لاحتياجات الطفل ، والما يلي هو جدول يوضح كمية الحليب الطبيعي للرضع وفقًا للوزن:
وزن الطفل |
كمية الحليب الطبيعي الذي يحتاجه الطفل |
2 كجم |
313 ملليتر |
2.5 كجم |
391 مليلتر |
3 كجم |
469 ملليتر |
3.5 كجم |
548 مليلتر |
4 كجم |
626 مليلتر |
4.5 كجم |
704 مليلتر |
5 كجم |
782 مليلتر |
5.5 كجم |
861 مليلتر |
6 كجم |
939 مليلتر |
6.5 كجم |
1000 ملليتر |
خصائص الحليب الطبيعي
الحليب الطبيعي له العديد من الفوائد ، حيث يجب على الطفل أن يأكل الحليب الطبيعي بطريقة مناسبة لجسمه ، وفقًا لجدول كمية الحليب الطبيعي للرضع ، وفقًا للوزن ، وخصائص الحليب الطبيعي هي ما يلي:
- أنه يحتوي على نسبة كبيرة من اللاكتوز ، لأنه مصدر جيد للطاقة.
- كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E ، والتي تعتبر واحدة من مضادات الأكسدة التي تسهم في الوقاية من فقر الدم من خلال العدد الكبير من خلايا الدم الحمراء.
- يحتوي الحليب الطبيعي على نسبة عالية من الكالسيوم اللازمة للجسم ، ونتيجة لذلك ، يحمي الجسم من مقياس الكالسيوم المعروف باسم الكالسيوم تحلل الكالسيوم.
- إنه يساهم في تغيير الرقم الهيدروجيني في براز الطفل بالإضافة إلى الفلور المعوي ، لذلك يعمل على توفير الحماية من الإسهال البكتيري.
- إنه نقل الأجسام المضادة من الأم إلى طفلها الرضيع.
- يحتوي الحليب الطبيعي على العديد من المكونات مثل الكوليسترول والسيول ، والتي تعتبر واحدة من العناصر المهمة التي تسهم في تطور وتطور الدماغ ، مع رفض طعام الأم.
- الحليب الطبيعي هو أيضا مصادر طبيعية لأحماض أوميغا -3 وكذلك أوميغا -6 الدهنية.
انظر أيضا:
نصائح لزيادة الحليب الطبيعي
هناك بعض النصائح للأم التي ترضع من أجل مساعدتها على زيادة الحليب الطبيعي ، والنصيحة هي ما يلي:
- تأكد من أن الطفل يلتصق بالأم جيدًا ويمتص الحليب من الثدي.
- يرضع الطفل من الثدي عندما يحتاج إلى ذلك ، وهذا كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ، ويجب أن ترضع الثدي ثماني مرات في اليوم.
- التبديل بين الثديين عند صنع عملية الرضاعة الطبيعية للطفل.
- تحقق جيدًا من إفراغ الثدي في كل جلسة للرضاعة الطبيعية أو الضخ ، بحيث يمكن أن يمتص الثدي بعد عملية الرضاعة الطبيعية لضمان إفراغ الثدي.
- تأكد من أنها لا تقضي أكثر من خمس ساعات دون استخراج الحليب من الثدي ، وهذا من خلال الرضاعة الطبيعية للطفل أو القيام برمج الدهون.
- الضغط على الثدي عند الرضاعة الطبيعية للرضيع من أجل مساعدة عملية تدفق الحليب بسهولة.
- يجب على الأم الرضاعة الطبيعية أن تتأكد من شرب الماء بكميات كبيرة وكافية ، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، وعدم تفويت أي وجبة.
- خذ علاجات أو الأدوية العشبية التي يقوم بها الطبيب الاستشاري ، من أجل المساهمة في عملية توليد الحليب.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية وحليب الثدي الطبيعي
في الأسطر التالية ، نذكر لك بعض الفوائد الناتجة عن الرضاعة الطبيعية ، وكذلك الفوائد التي يحملها حليب الأم الطبيعي:
- الحليب الطبيعي يساهم في تقليل بعض الأمراض: الأطفال الذين يتناولون الحليب الطبيعي فقط بدون حليب اصطناعي يعتبرون أقل عرضة للعديد من الأمراض ؛ مثال على هذه الأمراض: مرض السكري ، والحساسية ، والتهاب الأذن الوسطى ، ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- الحليب الطبيعي يعزز الوزن الصحي للطفل: يساهم الرضاعة الطبيعية وحليب الثدي الطبيعي بشكل كبير في وزن الطفل في حية وطبيعة ، وبالتالي المساهمة في الوقاية من أمراض السمنة لدى الأطفال.
- قد يساعد الرضاعة الطبيعية في زيادة ذكاء الطفل: هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى الأطفال الذين يأخذون الحليب الطبيعي ويحافظون على الرضاعة الطبيعية من الأم ، ويتميزون بدرجات عالية من الذكاء ، بالإضافة إلى كونهم أقل عرضة للمرض ، وعدم تعرضهم للمشاكل في سلوكهم ، وكذلك لا يواجهون صعوبات في التعلم.
انظر أيضا:
تختلف كميات حليب المستهلك من طفل إلى آخر مع أشياء مختلفة ، بما في ذلك الفرق في الأوزان بين الأطفال ، وهناك جدول من كمية الحليب للرضع وفقًا للوزن الذي يتم فيه توضيح الكميات المناسبة بالوزن.