غالبًا ما تتعرض الأسنان لتحويل لونها إلى أصفر ، مما يسبب الإحراج وعدم الراحة لأولئك الذين يعانون من هذه المشكلة ، وهذا يقودها إلى البحث عن حلول تساعد في أفضل ما في هذه الحلول هو تبيي والقهوة وإهمال تنظيف الأسنان.
ية تبييض الأسنان مع بيكربونات الصوديوم
الصوديوم
المكونات
- ربع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
- كمية من الماء.
ية صنع المكونات
- امزج بيكربونات الصوديوم بالماء جيدًا حتى يتم تشكيل معجون الملمس الناعم.
- نغمس فرشاة الأسنان في العجينة وننظف الأسنان بها لفترة لا تقل عن دقيقتين ، مع الحرص على تنظيف جميع الشقوق في الفم والأسنان.
- ثم نغسل الفم والأسنان بالماء جيدًا.
بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون
المكونات
- ربع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ية تحضير الخليط
- امزج عصير الليمون مع بيكربونات الصودا جيدًا حتى نحصل على مزيج ناعم وناعم.
- نغمس فرشاة الأسنان في هذا الخليط ونفركه جيدًا.
- اترك هذا الخليط على الأسنان لمدة دقيقة كاملة ثم اغسل بالماء.
بيكربونات الصوديوم ومعجون الأسنان
المكونات
- ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
- معجون أسنان.
خطوات للاستخدام
- يتم وضع كمية مناسبة من معجون الأسنان على الفرشاة وتنتشر على وجهها كمية بيكربونات الصوديوم.
- يتم تنظيف الأسنان بشكل جيد بفرشاة كالمعتاد وغسل الفم والأسنان بالماء.
بيكربونات الصوديوم وبيروكسيد الهيدروجين
المكونات
- نصف ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
- ربع ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين.
ية استخدام الوصفة
- نخلط المكونان السابقان معًا حتى نحصل على عجينة كريمية وناعمة.
- نضع القليل من هذا العجينة على الفرشاة لتنظيف الأسنان ، وتنظيف الأسنان بشكل جيد معها.
- اترك هذا المعجون على الأسنان لفترة لا تقل عن دقيقتين.
- ثم ينظف الفم والأسنان بالماء أو باستخدام غسول الفم.
فوائد بيكربونات الصوديوم للأسنان
- بيكربونات الصوديوم هي مادة رائعة تساعد على التخلص من تصبغ على سطح الأسنان ، سواء كان ذلك بسبب الأكل أو الاستخدام المتكرر للتبغ.
- كما أنه يساعد على التخلص من التنفس السيئ الناتج عن بقايا الطعام التي تحتوي على الأحماض ، حيث أن بيكربونات الصوديوم يخلق توازنًا في مستويات هذه الأحماض ، مما يخففك من الفم المزعج.
- يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم لعلاج قرحة الفم التي تسبب الألم والتورم ، عن طريق مزج نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في كوب من الماء وشطف مع هذا الخليط.
- يعمل بيكربونات الصوديوم كمضاد للدواء عن طريق تسهيل إعادة تمييز أسطح الأسنان في المراحل الأولية من تسوس.
- بيكربونات الصوديوم له خصائص مضادة للبكتيريا ، لذلك فهي تساعد على الحفاظ على اللثة.
نصائح للمتابعة عند استخدام بيكربونات الصوديوم
- يوصى بعدم تنظيف اللثة باستخدام بيكربونات الصوديوم ، لأنه قد يؤدي إلى الشعور بالحرقة أو نزيف اللثة.
- يؤدي استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية في التنظيف إلى نتائج سريعة وأكثر فعالية مع بيكربونات الصوديوم.
- يُنصح بتجنب استخدام بيكربونات الصوديوم في حالة حساسية الأسنان أو إذا كانت اللثة نزيفًا دمويًا وسريعًا.
- قد يؤدي الكثير من استخدام بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان إلى تجريف المينا الأسنان وإذابةها ، لذلك يُنصح بالتوخي الحذر وعدم استخدامه.
