يجب أن تكون قد سمعت أن العديد من الأشخاص يعانون من التهابات في مفاصل الجسم ، لكن هل تعرف ما هو التهاب المفاصل الضار؟ هل تعرف أسبابها وية علاجها؟ في هذه المقالة ، سنوفر لك جميع المعلومات المتعلقة بهذا النوع من الالتهابات ، والتي هي الأسباب والأعراض وحتى التشخيص والعلاج أيضًا.
ولكن هناك عدة أنواع من التهاب المفاصل ، والتي تشمل هذه الأنواع ، والنقرس ، ولكن النوع الأكثر شيوعًا هو التهاب المفاصل الضار ، وخاصة في كبار السن. هذا الالتهاب هو اضطراب مزمن يؤثر على غضروف المفاصل ، وهو النسيج الضام الذي يلف ويحمي أسطح العظم في أماكن اجتماعهم داخل المفاصل. يؤثر هذا الالتهاب أيضًا على عظام الجسم والأنسجة الأخرى التي تحيط بالمفاصل. هذا النوع من الالتهاب يسبب خسارة الغضروف ، كما أنه يضر السائل الوسيط داخل المفصل. عند الأضرار التي لحقت بهذا السائل ، سيبدأ احتكاك العظام مع بعضها البعض ، مما يسبب ألمًا شديدًا وتصلب في حركة المفاصل. قد تزداد الحالة سوءًا لدرجة حركة المفصل بشكل دائم ، وعدم القدرة على استخدامها. يلعب الغضروف في المفصل دورًا مهمًا في التحرك وتخفيف المفصل بشكل مستمر ، لأنه العظم ، الذي يسهل حركة مفاصل الجسم. وبالتالي ، يُسمح للشخص بتنفيذ أنشطته وحركاته المختلفة ، مثل الانحناء والمشي والجري. يعاني أكثر من 21 مليون شخص من التهاب المفاصل الضار ، وتتراوح شدة هذا الالتهاب من معتدلة إلى حادة. الالتهاب الحاد يقلل من الأنشطة اليومية.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المفاصل الضار
عمر العمر ليس سببًا مباشرًا لهذا النوع من الالتهاب ، لكنه يصبح أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. وتشمل أسباب التهاب المفاصل الضمر كل ما يلي:
- استهلاك وتآكل المفاصل ، نتيجة للعمر.
- المصابين بجروح.
- تنزيل المفاصل الأوزان الكبيرة.
- اضطرابات الغدد الصماء.
- سوء التغذية.
- التعرض للصدمة الجسدية أو العاطفية.
- التعرض الدائم للإجهاد والتعب.
- تكون في مناخ يتميز بالبرد والرطوبة.
- العامل الوراثي يزيد من إمكانية الإصابة.
- الجنس ، حيث تعاني النساء من العدوى أكثر من الرجال.
- قد ينشأ المرض أيضًا بسبب بعض أنواع الفيروسات أو بسبب المواد السامة التي تنتجها الجراثيم.
ما هي أعراض العدوى مع التهاب المفاصل الضار؟
هناك العديد من الأعراض التي تصاحب حدوث التهاب المفاصل الضار ، وهذه الأعراض خفيفة في البداية ، لكنها تتطور وتزداد سوءًا بمرور الوقت. يمكن أن يؤثر هذا الالتهاب على واحد أو عدة مفاصل في الجسم. وأهم أعراضها:
- ارتفاع درجة الحرارة و.
- ألم شديد عند التحرك وحتى أثناء الجلوس.
- الشعور بالانزعاج أثناء تحريك المفصل بسبب احتكاك العظام مع بعضها البعض.
- إصابة المفاصل في الصلابة بعد الراحة لفترة من الزمن.
- تورم في المفاصل مع احمرار.
- عدم القدرة على تحريك المفصل تمامًا.
- عدم القدرة على الوقوف بسبب الألم الشديد.
- وعندما تتطور المفاصل الكبيرة ، تصبح حمراء ومؤلمة ، مشيرة إلى أنها عالية عند لمسها.
تشخيص التهاب المفاصل الضمر
سيقوم طبيبك بإجراء صورة X -Ray للمفاصل. سيتم عرض هذه الصورة في حالة حدوث عدوى مع مسعور أن الغضروف في المفصل أصبح رقيقًا ، بسبب أضراره الناجمة عن تقدم الالتهاب وبسبب ضغط عضلة العضلات أو عبور المفصل. ستظهر الصورة أيضًا فقدان نهايات العظام من الكالسيوم بسبب الاحتكاك.
علاج التهاب المفاصل الضمر
لا يوجد علاج نهائي في الوقت الحاضر لالتهاب المفاصل الضار ، ولكن من الضروري التخطيط للتعايش مع هذا الشرط ، والأهداف الأساسية لخطة العلاج التي يجب اتباعها في كل ما يلي هي:
- تقليل الألم المصاحب للالتهاب ، ويتم ذلك باستخدام.
- تحسين وظيفة المفصل ، والحفاظ على قدرة الشخص على أداء عمله اليومي.
- تقليل تصلب المفصل ، والحفاظ على مرونته وزيادة مجال الحركة.
تمارين علاجية لالتهاب المفاصل الضمر
هناك العديد من التمارين التي يمكن ممارستها لتخفيف شدة التهاب المفاصل الضمري ، والأهم من هذه التمارين العلاجية:
- تقوية التمارين.
- تمارين التسامح.
- التمارين الهوائية مثل المشي.
- تمارين توسيع العضلات.
- ممارسة الرياضة في العلاج بالمياه ، وهذه التمارين تعطي العديد من الفوائد ، خاصة عند ممارسة المياه الدافئة. يقلل التمرين في الماء من تحميل المفصل أي وزن ، لأنه يقلل من تصلب المفصل وعدم الراحة أثناء التحرك.
الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل الضار
يمكن استخدام نوعين من الأدوية لتخفيف أعراض التهاب المفاصل الضمر:
- الأدوية المضادة للالتهابات.
- الأدوية مسكن للألم.
الأدوات الإضافية للمرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الضمر
هناك العديد من الأدوات التي تسهم في مساعدة المريض المصاب بالتهاب المفاصل الضمري لمواصلة أداء العمل المطلوب منه ، كما أنه يساعد في الحفاظ على استقلاله لأطول وقت ممكن. يساعد استخدام هذه الأدوات أيضًا على توفير الحماية للمفصل والحفاظ على مستوى مقبول من الحركة. من بين أهم الأدوات للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الضمري:
- حياة مهنية.
- المساعدات المشي.
- باستخدام حذاء مناسب للأحذية.
- ضع أوتاد خاصة في الحذاء.
- ضع مقابض كبيرة للأدوات المحيطة بالمريض من أجل استخدامها أثناء التحرك.
ية منع التهاب المفاصل الضار
لا توجد طرق لمنع التهاب المفاصل الضمري ، ولكن هناك العديد من التدابير الوقائية التي يمكن القيام بها من أجل تقليل شدة الأعراض المصاحبة ، والتي هي ما يلي:
- يجب أن يقلل الأشخاص المصابون ، في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الضار.
- يجب تقليل الوزن الزائد إذا كان من أجل تقليل الضغط المطبق على المفصل.
- ممارسة لتعزيز العضلات المحيطة بالمفصل.
في النهاية ، يجب توخي الحذر إلى الت النفسي للمريض مع التهاب المفاصل الضار مع حالته المرضية ، من خلال تشجيعه حتى لا يكون محبطًا واكتئابًا.
