قد تتساءل العديد من النساء عن فقر الدم أثناء الحمل ، لذلك سنشرح ذلك في مقالتنا التالية ونتعرف على أسباب وأساليب العلاج.
فقر الدم هو حالة مرضية يمثلها نقص في عدد خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلبين في الدم. يتم اكتشافه عن طريق إجراء تحليل الدم الروتيني أثناء الحمل. كما أنها حالة شائعة أثناء الحمل. HIMOGLOBIN هو نوع من بروتين خلايا الدم الأحمر الذي تتمثل مهمته في نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم. بالإضافة إلى التخلص من ثاني أكسيد الكربون. أثناء الحمل ، تحتاج النساء إلى كمية مزدوجة من الحديد مقارنة بالنساء غير المتجانسات.
مع العلم أن المرأة الحامل تحتاج إلى هذا المكواة لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى الجنين ، وإذا لم تكن الكمية كافية ، فإن فقر الدم يحدث بسبب نقص الحديد.
قد يسبب فقر الدم أثناء زيادة في احتمال الولادة المبكرة وميلاد الطفل ذي الوزن المنخفض ، وكذلك الاكتئاب. فقر الدم الشديد قد يسبب وفاة الجنين قبل الولادة أو أثناء الولادة.
أسباب فقر الدم أثناء الحمل
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم ، وأهمها:
- ارتفاع سيولة الدم: يزداد حجم الدم أثناء الحمل بنحو 50 ٪ ، والسبب هو زيادة في حجم البلازما (سائل الدم). هذا يخفف من تركيز الهيموغلوبين ، وبالتالي يسبب فقر الدم.
- نقص الحديد في الجسم: الحديد ضروري للجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء (الهيموغلبين). تبلغ كميتها في جسم المرأة حوالي حبيبين من الحديد ، وبعبارة أخرى ، هناك ثلثي من الحديد في خلايا الدم الحمراء. يقع ربعها داخل بروتين القوية ، والنسبة المتبقية من الحديد موجودة في الإنزيمات والعضلات. يحتاج الحمل الطبيعي إلى غرام واحد من الحديد ، حيث يتم استخدامه من قبل ثلث غرام للمشيمة والجنين ، ونصف غرام لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، ويضيع الباقي من خلال الجلد والبول والبراز والنزيف أثناء الولادة. يحتاج إنتاج الحليب الحديدي أيضًا إلى الرضاعة الطبيعية ، وهذا يتطلب اتباع نظام غذائي متوازن حوالي 800 سعرة حرارية على أساس يومي لتأمين كمية الحديد اللازمة. قد يسبب الولادة والرضاعة الطبيعية.
- نقص الفوليك: يؤدي نقص حمض الفوليك إلى فقر الدم أثناء ، وقد يسبب عيوب خلقية أيضًا. يمكن معروفة سبب فقر الدم ، سواء بسبب نقص الحديد أو نقص حمض الفوليك من خلال اختبار الدم.
- وجود مشكلة في الجهاز الهضمي: منع امتصاص الحديد وحمل التوائم ، مما يسبب الزيادة في الحاجة إلى الحديد ، والفترة القصيرة بين الحملان ، وكذلك سوء التغذية.
أعراض فقر الدم أثناء الحمل
تختلف أعراض فقر الدم من سيدة إلى أخرى ، والأعراض هي:
- الشعور بالتعب.
- وضيق التنفس.
- قد يتسارع معدل ضربات القلب ، وينخفض.
- في بعض الأحيان يكون مصحوبًا بشعور بالدوار.
- بالإضافة إلى شعلة الوجه.
تشخيص فقر الدم أثناء الحمل
يطلب الطبيب اختبار الدم في الأسابيع الأولى من الحمل لمعرفة النسبة المئوية لخلايا الدم الحمراء ، وإعادة بناء العلاج بشكل دوري وفقًا للحالة الطبية.
ية علاج فقر الدم أثناء الحمل
يتم تحديد العلاج أثناء الحمل اعتمادًا على سبب ودرجة الخطر. وطرق العلاج على النحو التالي:
- مكملات الحديد: يتم علاج معظم حالات فقر الدم أثناء الحمل عن طريق إدخال مكملات الحديد بدءًا من الثلث الثاني من فترة الحمل وفقًا للجرعة التي يحددها الطبيب. لكن هذه المكملات الغذائية لها بعض الآثار الجانبية ، مثل الشعور بالغثيان ، قد يحدث لون البراز ، وقد يحدث الإمساك. من الأفضل أن تأخذ الجرعة قبل نصف ساعة على الأقل من الطعام للاستفادة من الحديد بطريقة مثالية. تزداد الحاجة إلى الحديد أيضًا أثناء الحمل ، حيث تصل إلى حوالي سبعة مل لكل غرام يوميًا ، حيث تزداد جودة امتصاص الأمعاء خلال فترة الحمل ، ويوصى بتناول عصير الحمضيات الغني بفيتامين C لأن البيئة الحمضية يزيد من امتصاص الحديد.
- إدخال حمض الفوليك: حمض الفوليك هو واحد من الفيتامينات المهمة لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، كما هو موجود في الأطعمة التالية: الفستق والكبد والخضروات الورقية. تزداد الحاجة إلى حمض الفوليك أثناء الحمل ، لكن امتصاصه ينخفض في الأمعاء. هذا هو السبب في أنه يضاف أثناء الحمل. تدخل تكوين حمض الفوليك أيضًا في معظم مكملات الحديد ، لذلك يوصى بتأخذها قبل ثلاثة أشهر من الحمل لأن نسبةها المرتفعة تقلل من تشوهات الجنين.
- انتقال الدم: يتم علاج معظم حالات فقر الدم من خلال الأدوية ، ولكن قد تتطلب بعض الحالات نقل الدم الفوري ، على سبيل المثال ، حالات النزيف الشديد ، وفقر الدم الشديد الذي لم يتأثر بالأدوية.
طرق منع فقر الدم أثناء الحمل
يتم الوقاية أثناء الحمل على النحو التالي:
- النظام الغذائي المتوازن: من الأفضل اتباع هذا النظام قبل الحمل ، وخلاله وأثناء الرضاعة الطبيعية ، من أجل منع فقر الدم ، لأنه يساعد على زيادة المخزونات الحديدية في جسم المرأة. الأطعمة الغنية بالحديد هي اللحوم والكبد والملفوف والأسماك ومنتجات القمح الكاملة والبقوليات.
- خذ مكملات حمض الفوليك والحديد: يتم تحديد الجرعة وفقًا لاستشارة الطبيب ، حيث يُنصح النساء المصابات بالفقرات بأخذ مكملات لمدة أشهر إضافية لضمان عودة الخلية الحمراء إلى الحد الطبيعي. من بين الأطعمة الغنية بحمض الفوليك الخضروات الورقية والأفوكادو والعدس والقرنبيط.
في نهاية هذه المقالة ، شرحنا أسباب فقر الدم أثناء الحمل ، وطريقة تشخيصها وعلاجها. بالإضافة إلى طرق لمنع ذلك.
