يمكن التنبؤ بحالة الإمساك في النساء في حالة عدم التغوط ثلاث مرات على الأقل خلال اليوم. أيضا إذا كانت جودة البراز جافة وكبيرة ومزعجة عندما يخرج. يمكن أن ترتبط الإمساك بألم البطن. لذلك ، من المهم للغاية معرفة الأعراض المرتبطة بالإمساك ، لأن هذه الحالة غائبة إلى حد كبير عن النساء. يمكن للسود تحريض موجة كبيرة من الإمساك. هناك علاقة واضحة بين التعب النفسي وحالة الإمساك المزمن في النساء والتهاب القلوية بعد الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جودة الطعام تلعب دورًا في حالات الإمساك ، يمكن أن تتنبأ أيضًا بألم البطن المستمر ، ويتقيأ حالة الإمساك المزمن ، لأن المعدة المملة هي علامة واضحة على مرض في الأمعاء. بعض التمارين يمكن أن تقلل أيضًا من شدة هذه الحالة. في مقالتنا التالية ، سنتحدث عن أسباب الإمساك المزمن في.
أسباب الإمساك لدى النساء
يمكن أن يؤثر نمط الحياة على حركة الأمعاء ، ويمكن أن تكون العوامل الأكثر أهمية دورًا مهمًا في ظهور الإمساك. نذكرها:
- الطعام هو الألياف.
- عدم شرب الماء بما فيه الكفاية.
- القيام أنواع من التمارين العنيفة.
- النظر في كميات كبيرة من الحليب ومشتقاته.
- الإجهاد النفسي.
- التغيير في العادات الروتينية مثل وقت النوم والسفر المتكرر وتغيير نمط الحياة اليومي.
- بعض أنواع الأمراض العصبية التي تؤثر على كبار السن ، مثل مرض باركنسون.
- بعض أنواع الأدوية العشبية ، مثل القديس جون وغيرها.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل.
- النساء بعد انقطاع الطمث و.
- استخدام فترات طويلة من الوقت للحبوب الطويلة والسينمائية وغيرها من المنتجات الكيميائية والأعشاب.
- الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية.
من المهم جدًا معرفة الأسباب التي تؤدي إلى الإمساك المزمن وتجنب ذلك ، لأن الإمساك المزمن قد يكون من أعراض مرض آخر.
أسباب الإمساك المزمن لدى النساء
يحدث الإمساك عندما يمتص القولون معظم مياه البراز ، مما يتركه جافًا وصعبًا وصعبًا. عادة ما يمتص الأمعاء وبقية الجهاز الهضمي العناصر الغذائية من الطعام وطرد النفايات خارج الجسم. ولكن في حالة الإمساك ، فإن الحركة عبر الجهاز الهضمي بطيئة. Jeth ، هذه الحركة البطيئة تزيد من معدل امتصاص الماء من الطعام وبالتالي تشكيل براز صلب وأمعاء. في بعض الأحيان ، عندما يكون الطعام منخفضًا في الماء ، يزداد امتصاص الجهاز الهضمي للماء وبالتالي يحدث الإمساك.
المضاعفات المرضية للإمساك
في حالة عدم معالجة الإمساك ، يمكن أن يسبب العديد من المشكلات المحتملة ، ونذكر:
- الالتهابات في قنوات الجهاز الهضمي.
- شكل البواسير.
- الشعور هو نتيجة لتناول بطانة الأمعاء الدقيقة.
- الالتهابات البكتيرية نتيجة للبراز المتبقية لفترات طويلة من الأمعاء.
- متعب في عظام تحت الأرض نتيجة التوتر الكبير أثناء البراز خارج الجسم.
- قد يؤدي الإمساك إلى انخفاض في امتصاص الفيتامينات ، خاصةً نتيجة لارتداد الأمعاء.
المخدرات التي تسبب الإمساك
يمكن أن تسبب بعض الأدوية الإمساك لدى النساء ، بما في ذلك:
- مسكنات العيون مثل المورفين ، كود الأكسجين والكوديين.
- مضاد للالتهابات غير الالتهاب ، مثل الأسبرين والإيبوبروفين.
- أول مضادات الهستامينات مثل ريانسيدين وبينتين.
- الأدوية المضادة للضغط مثل بيراباميل.
- ثلاثة مضادات الاكتئاب -مثل urticlin و nortriplicine.
- بعض المكملات الغذائية مثل مكملات الحديد والزنك.
- مكافحة الأبقار والقيء مثل Andestyron.
إذا كنت تستخدم أحد الأدوية السابقة ، فيجب أن تأكل وجبات صحية تحتوي على ألياف كافية.
الأدوية المستخدمة لعلاج الإمساك المزمن
- Bziacodel: إنه أهم ملين يستخدم في حالات الإمساك المزمن.
- بذور الكتان: بذور الكتان يساعد على الهدوء من الإمساك. يوصى بامتصاص ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان مع كوب متوسط وتناول هذا الخليط.
- الأوراق السينمائية: إنه ملين قوي يستخدم لعلاج الإمساك المستعصية.
في النهاية ، تظل أفضل نصيحة لتناول وجبات صحية غنية بالألياف واستشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
