تتغير هرمونات الجسم خلال فترة ما ، لذلك من الضروري متابعة دائمة لحماية صحة الأم والجنين. من بين أبرز المشكلات الصحية التي تحدث أثناء الحمل ، سكر الحمل. عندما يصبح الجسم غير قادر على إفراز الكمية المطلوبة من الأنسولين اللازمة لحرق السكر الزائد والتغلب على مقاومة الخلايا. وبالتالي ، يجب متابعة معدل السكر التراكمي الطبيعي للمرأة الحامل. حوالي 2 إلى 4 ٪ من النساء الحوامل مصابون بمرض السكري المؤقت للحمل ، ومن خلال إجراء تحليل السكر التراكمي ، يمكن أن تُعرف النسبة المئوية الطبيعية للسكر لمدة ثلاثة أشهر السابقة. تعد مرحلة الحمل واحدة من المراحل الحساسة للأم ، والتي تتطلب الالتزام بالإرشادات ونصائح الوقاية ، من أجل الحفاظ على صحتها وصحة الجنين. وتجنب العديد من المضاعفات والمشاكل الصحية ، فما هو معدل السكر التراكمي الطبيعي للمرأة الحامل؟ سنقدم معلومات كاملة حول هذا الأمر في مقالتنا.
معدل السكر الطبيعي لامرأة حامل
يجب على المرأة الحامل إجراء اختبار السكر التراكمي ، أو “فحص الهيموغلوبين السكري” ، من أجل تشخيص الإصابة. حيث يكون معدل السكر التراكمي الطبيعي للمرأة الحامل 6.1 ٪ ، أي ما يعادل 43 ملم مول/مول. يمكن قياس مستوى السكر في حالة الصيام ، أو بعد تناول وجبة لمدة ساعتين ، وتحت توضيح مستوى السكر الطبيعي أثناء الحمل:
- السكر الطبيعي للمرأة الحامل يصيح: إذا كان هناك عدوى من مرض السكري العائلي. يطلب الطبيب عدة تحليلات لمعرفة نسبة السكر في الدم. حيث لجأ الطبيب إلى البداية لفحص سكر الصيام ، حيث يتم أخذ عينة من الدم بعد الصيام 8 ساعات في الليل. إذا كانت النتيجة أقل من 95 ملغ/دل ، فهي مؤشر طبيعي. إذا كان يتراوح بين 100 و 120 ملليغرام/ديسيلتر ، فهذا يشير إلى مرحلة ما قبل مرض السكري ، وإذا ارتفع مستوى السكر من 125 ملغ. يطلب الطبيب الفحص التراكمي للتحقق من مرض السكري.
- السكر الطبيعي للنساء الحوامل بعد الأكل: بشكل عام ، يزداد معدل السكر بعد الأكل ، ولكن بعد امتصاص الجلوكوز في الدم ، يبدأ الأنسولين في دمجه مع الخلايا واستخدامه كمصدر للطاقة ، والذي يساهم في الحفاظ على مستوى السكر في الدم.
- يعتمد اختبار السكر بعد الطعام على فحص فعالية الأنسولين في إدخال الجلوكوز للخلايا ، حيث يتم قياس مستوى السكر بعد ساعتين من تناول الوجبات. النسبة المئوية أعلى من ذلك ، فهي تشير إلى مرض السكري في الحمل ، ثم لجأ الطبيب إلى طلب لقياس مستوى السكر التراكمي.
أعراض مرض السكري
يحدث مرض السكري في الحمل في الثلثين أو الثالث من الحمل ، وعادة ما يختفي بعد الولادة ، ويمكن أن يسبب مشاكل للأم والجنين أثناء الحمل والولادة ، ولكن اكتشاف الحالة في وقت مبكر يقلل من المضاعفات التي تؤثر على الأم وجنينها ، كما السيطرة على مستوى الجلوكوز تحت إشراف الطبيب يساعد على إكمال الحمل بأمان. قد لا يسبب مرض السكري الحمل أي أعراض ، وعادة ما يتم الكشف عنه من خلال الاختبارات الروتينية للمرأة الحامل ، ولكن في بعض الحالات تكون النسبة عالية السكر ، تظهر بعض الأعراض على امرأة حامل ، ومن بين أبرزها هذه أعراض:
- زيادة العطش.
- التبول من الحالة الطبيعية.
- جفاف.
- الشعور بالتعب بشكل دائم.
عوامل الخطر في مرض السكري
من المرجح أن تنص بعض النساء على سكر الحمل أكثر من غيرها ، فما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة ، فيما يلي الأبرز:
- أحد أفراد الأسرة لديه مرض السكري على طراز ثانية.
- زيادة الوزن والسمنة.
- سخن مرض السكري.
- ولادة طفل سابقًا يبلغ وزنه أكثر من 4.5 كيلوغرام.
- التعرض للمضاعفات في الأحمال السابقة.
- متلازمة.
- تناول أنواع معينة من الأدوية مثل: هرمونات القشرية السكرية لعلاج الربو ، وحاصرات بيتا لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتسريع نبضات القلب ، وكذلك الأدوية المضادة للذهان لعلاج الأمراض العقلية.
- انزلاق القطرات ، أي السائل المفرط حول الجنين.
- زيادة حجم الجنين ، ويبدو أكثر من المعتاد أثناء التصوير الفوتوغرافي.
- النساء اللائي يزيد عمرهم عن 25 عامًا ، تزيد عدواتهم.
- إنجاب طفل مع عيب خلقي مقدمًا.
- الإجهاض المتكرر دون تبرير ، أو ولادة الجنين الميت.
- التعرض لوزن كبير أثناء الحمل.
- ضغط دم مرتفع.
- الحمل مع أو أكثر التوائم.
- تدخين.
- أحمال متتالية دون فترة طويلة من الزمن.
- العدوى مع مرحلة ما قبل مرض السكري قبل الحمل.
- انخفاض النشاط البدني ، وعدم ممارسة الرياضة.
الوقاية من مرض السكري الحمل
يمكن للمرأة تجنب مرض السكري ، من خلال اتباع عدة إرشادات عند التخطيط للإنجاب ، وأحد أهم هذه التعليمات هو:
- التخلص من الوزن الزائد ، والحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام.
- عند حدوث الحمل ، يجب اكتساب الوزن تدريجياً ، ومن الأفضل استشارة الطبيب حول الكمية المناسبة من الوزن الصحي ، لإكمال الحمل بأمان دون أي مضاعفات.
- يمكن للمرأة الحامل أن تتبع اختصاصي تغذية صحي ، من أجل تناول الأطعمة التي تحافظ على الجلوكوز في الدم بمعدل طبيعي.
- تجنب تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل: الخضار والفواكه ، والخبز الذي يتكون من الحبوب الكاملة ، وكذلك المكسرات المصنوعة من الحبوب الكاملة أيضًا.
بالنسبة لكل أم ، وهي تنتظر بشغف طفلها ، وتأكد من الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر أثناء الحمل ، وتجنب مضاعفات لك وجنينك ، وفحص نسبة السكر من وقت لآخر ، بحيث يمر الحمل بأمان.
