ما هي علاقة البلوغ المبكر مع الطول النهائي للفتاة؟ قبل الإجابة على هذا السؤال ، يجب أن نعرف ما هو المقصود ببلوغ الفتيات المبكر. وهذا يعني أن الفتاة تنضج جسديًا وتغيرات البلوغ في وقت مبكر قبل العصر الطبيعي ، أي قبل سن الثامنة. حيث يكون الحد الطبيعي للبلوغ في الأنثى بين 8 و 14 عامًا. ولأن الطول هو أحد العوامل المتأثرة بالبلوغ عند الفتيات ، فإن الأمهات قلقات بشأن بناتهن إذا تم تناولهن مبكرًا حتى يتوقف طولها بعد ذلك. لذلك ، سنشرح لك من خلال هذه المقالة حول علاقة البلوغ المبكرة مع الطول النهائي للفتيات.
قبل ذلك ، هل سألت لماذا يحدث البلوغ المبكر للفتيات؟ في الواقع ، لا يوجد سبب مباشر للبلوغ المبكر الذي يحدث في الأنثى ، ولكن قد يرتبط بعدة عوامل أخرى. على سبيل المثال ، يمكن أن تلعب الأصول العرقية دورًا فيه. لقد ثبت أن الفتيات الأمريكيات من أصل أفريقي أكثر من غيرهن. الفتيات المصابات بمتلازمة McCion Olbright أو توسيع الكظرية أو النشاط الخلقي مبكر أيضًا. أيضا ، أظهرت نتائج بعض الدراسات أن البلوغ المبكر يحدث غالبًا للفتيات اللائي يعانين من السمنة.
من بين العوامل الرئيسية التي يُعتقد أيضًا أنها تسبب مرحلة البلوغ المبكرة في الإناث هو ورم في الجهاز العصبي المركزي أو مرض الاستسقاء (عيب خلقي في الدماغ). يمكن أيضًا اعتبار وجود Chicat على المبايض أحد العوامل الجانبية الأخرى التي تسبب مرحلة البلوغ المبكرة لدى الفتيات.
أعراض البلوغ المبكر في الفتيات
ستلاحظ الأنثى ظهور أعراض البلوغ على جسدها في كثير من الأحيان قبل سن الثامنة ، بحيث تكون أعراض البلوغ المبكرة:
- يبدأ نمو ثدييها حيث يبدأ حجمها في الزيادة.
- دم الدورة الشهرية لأول مرة.
- نمو الشعر في الجسم ، وخاصة في الإبطين ومنطقة العانة.
- وبالمثل ، في بعض الحالات ، قد تعاني الفتاة من حب الشباب أو البثور التي تُعرف على الوجه أو الظهر أو العضد.
- كما أنه يتنقل من الجسم رائحة تشير إلى الجنسية.
مضاعفات مرحلة البلوغ المبكرة في الفتاة
واحدة من الظواهر المزدوجة التي تحدث للفتاة عندما تصل إلى سن مبكرة هي:
- يتوقف النمو في سن مبكرة من أولئك الذين يصلون إلى سن طبيعية ، مما تسبب في مكانة قصيرة.
- تتأثر الفتاة نفسياً عندما تحدث تغييرات جسدية في وقت مبكر ، خاصة عندما يظهر الشعر ، ونمو الثديين ، خاصة إذا لم يظهر صديقاتها علامات على البلوغ حتى الآن.
- عوامل أخرى مثل زيادة التعرق وظهور البثور في بعض مناطق الجسم بوفرة ، وزيادة الحجم والرحم.
علاقة البلوغ المبكر بطول الفتاة
نسمي الفترة التي تظهر فيها التغييرات على جسم الفتاة نتيجة للوصول إلى طفرة النمو. غالبًا ما يحدث طفرة النمو بين سن 10 و 14 عامًا إذا كان سن البلوغ من الفتاة ضمن الحد الطبيعي (8-13 سنة). بعد عامين من بدء دورة الحيض للفتاة أو عندما تصل إلى سن 14 أو 15 عامًا ، يتوقف نموها في هذا العصر ولا يزداد بعد ذلك. لقد اكتسبت الفتاة في تلك الفترة بطول 6 سنتيمترات في معظم الحالات.
ولكن في حالة مرحلة البلوغ المبكرة للفتاة ، أي افتراض أن الفتاة قد بلغت سن السابعة ، وسوف تتوقف عن النمو من حيث طولها بعد عامين من بدايتها. وبالتالي ، لن تكتسب طولًا بعد ذلك مقارنة بالفتيات اللائي بلغن العمر الطبيعي والذين يستمرن في الحصول على الطول إلى ما يقرب من 15 عامًا.
العوامل العامة التي تؤثر على طول الفتاة
الحمض النووي هو العامل الرئيسي الذي يؤثر على طول الإنسان بشكل عام ، ولكن هناك بعض العوامل التي تساهم أيضًا في طول الفتاة ، وهي:
- نسب الهرمونات: عندما تنخفض نسبة الهرمونات المسؤولة عن النمو أو هرمونات الغدة الدرقية ، فإن هذا يؤثر على طول الفتاة ويؤدي إلى إبطاء نموها.
- النظام الغذائي الصحي: غالبًا ما تجد الأطباء ينصحون باتباع نظام غذائي كامل ، أي أنه يحتوي على معظم العناصر الرئيسية مثل البروتينات والفيتامينات والكالسيوم.
- الأمراض المزمنة: أظهرت الدراسات أن الفتيات اللائي يعانين من بعض الأمراض مثل مرض الكلى والسرطان أقصر من غيرهن.
- خذ أنواعًا معينة من الأدوية: هناك بعض الأدوية التي تسبب التباطؤ في عملية النمو من حيث الطول ، مثل الربو أو الأدوية التي تحتوي على.
- العوامل الوراثية: لقد لوحظ أن الفتيات اللائي يعانين من متلازمات التالية أقصر من الفتيات الأخريات اللائي لا يصابن بهن:
- متلازمة داون.
- متلازمة تيرنر.
- متلازمة نونان.
طرق لاكتساب المزيد من الطول للفتاة
يمكنك متابعة عدد من الإرشادات للمساهمة في الفوز بمزيد من الطول للفتيات ، والتي هي ما يلي:
- التغذية الجيدة: يلعب الغذاء المتنوع والمتوازن دورًا مهمًا في عامل النمو والطول. هذا هو عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم والبيض والأسماك والمكسرات. الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب والجبن والبروكلي والبرتقال والسردين.
- الحصول على ما يكفي من النوم: لأنه خلال فترة النوم ، يطلق الجسم هرمونات النمو ، لذلك يُنصح بضمان قسط كافٍ من النوم والراحة ، وخاصة في الليل.
- التمرين: تساهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في جعل العظام أكثر صحة وقوية ومكثفة ، لأنها واحدة من العوامل المهمة للنمو.
- ابتعد عن المخدرات التي تحتوي على هرمونات جنسية اصطناعية.
على الرغم من أن الفتاة تؤثر على طولها النهائي ، إلا أنه من الممكن اتباع بعض الأمور الصحية وتجنب أشياء أخرى لمنع البلوغ المبكر وزيادة طول الفتاة.
