الخطوات الأولى الصحيحة للرعاية ، هي تحديد نوعه ، حيث يتعرض كل نوع لمشاكل معينة تحتاج إلى معاملتها بشكل مختلف عن الأنواع الأخرى. ينقسم الجلد إلى خمسة أنواع: الجلد الطبيعي والجاف والزيتي والحساس والمختلط. بين الجلد الجاف والزيت ، ظهر الجلد المختلط أو المعقد ، والذي يتطلب رعاية خاصة ، عن طريق اختيار كريمات الرعاية. ما هي نصائح العناية بالبشرة المختلطة؟ غالبًا ما يكون الجلد المعقد أقرب إلى الجلد الجاف وأحيانًا يميل إلى البشرة الدهنية. لذلك يتم تضمين الجلد المختلط في فئة أكثر البشرة تعقيدًا ، وخاصة في الصيف. حيث تنقسم أجزاء من الوجه إلى الجلد المختلط ، مما يعني أن المناطق الزيتية تظهر في الجبهة والأنف والذقن. أما بالنسبة للمناطق الجافة ، فهي تنتشر على الخدين ، حيث تتميز الجلد المختلط بالتألق والمسام العريضة ، نتيجة لزيادة إفراز الغدد الدهنية. ولأن نضارة الجلد وإشراقه هو انعكاس للصحة العامة للجسم ، ومدى الاهتمام بشرتك. الجلد المركب هو واحد من الجلد الذي ليس من السهل العناية به ، وهنا نماذج مختلطة للعناية بالبشرة.
طرق العناية بالبشرة المختلطة
لتوفير رعاية جيدة للبشرة المختلطة ، يجب اتباع الخطوات التالية:
- تجنب استخدام الصابون ، لأنه يسبب الجلد الجاف ، مما يؤدي إلى تفاقم مشاكله ، حيث يجب اختيار غسل مناسب للجلد ، أو من الممكن استخدامه والحليب.
- اعتماد الحبر دائمًا أثناء روتين العناية بالبشرة ، لأنه يحقق توازن الجلد عن طريق مسح آثار الغسيل المستخدم ، لأنه يساهم في تقليل حجم المسام المفتوحة في الوجه.
- باستخدام الواقي الذكري الشمسي بشكل دائم عند الخروج والتعرض لأشعة الشمس ، مع الأخذ في الاعتبار اختيار الواقي الذكري الشمسي المناسب للبشرة المختلطة.
- تأكد من إزالة المكياج قبل النوم ، باستخدام غسول مناسب للجلد.
- استعد لتقشير الجلد ، لإزالة الرؤوس السوداء والخلايا الجلدية الميتة ، والتي تحفز الدورة الدموية ، وتساعد على فتح المسام المغلقة ، بحيث يمكن للجلد التنفس والاستفادة من الأقنعة والكريمات.
- استخدم الكريمات الليلية التي تمنح إشراق الجلد ونضارة ، بسبب امتصاص الفيتامينات من كريم الليل.
- استخدم خلائط للبشرة المختلطة على الأقل أسبوع.
ية التعرف على الجلد المختلط
يمكنك معرفة ما إذا كان الجلد مختلطًا أم لا ، من خلال ما يلي:
- تتشكل الزيوت على بعض أجزاء الوجه بعد عشرين دقيقة من غسلها.
- في حالة استخدام مرطب للجلد العادي ، تبدأ الزيوت في التكوين على T.
- بالإضافة إلى ذلك ، تكون مسام الأنف أكبر مقارنة بالفك والخدين.
- ويلاحظ أيضا في جلد الجلد لنشر فروة الرأس في فروة الرأس.
- وبالمثل ، فإن الطقس الحار ، وخاصة خلال منتصف اليوم ، يسرع من تكوين الزيوت على الوجه.
- حب الشباب ، وعلامات جافة على الجلد في وقت واحد.
- إن ظهور المناطق المتقشر في T -tetter T ، حيث يتحول الجلد المقشر إلى اللون الأصفر ويصبح الجلد ورديًا متوهجًا ، في هذه الحالات ، من الأفضل استشارة الطبيب لإمكانية الإصابة بالجلد الدهني.
أسباب الجلد المختلط
لعلاج البشرة المختلطة ، يجب أن تعرف الأسباب التي جعلتها مختلطة ، وما يلي عبارة عن قائمة بالعوامل التي تؤدي إلى تكوين الجلد المختلط:
- العوامل الوراثية: إنها واحدة من أهم العوامل التي تسبب الجلد المختلط.
- إفرازات OMD: يؤدي الخلل في إفرازات الغدد الدهنية إلى تكوين الجلد المختلط ، وغالبًا ما نرى هذه الإفرازات في المنطقة الوسطى ، أي الأنف والجبهة والذقن.
- العوامل البيئية: التعرض لأشعة الشمس والحرارة ، وخاصة في الصيف ، يزيد من إفراز الغدد الدهنية والتعرق ، مما يؤدي إلى حب الشباب والبثور ، فضلاً عن التعرض للأجواء الباردة في فصل الشتاء يؤدي إلى جفاف الجلد وتشكيل الالتهابات.
- منتجات العناية بالبشرة: يجب اختيار المنتجات المناسبة للبشرة ، حيث أن استخدام كريمات الرعاية غير المريحة له نتائج سلبية على الجلد.
وصفات منزلية للبشرة المختلطة
يمكن الاعتناء بالجلد المختلط من خلال المنتجات الطبيعية ، بدلاً من المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قد تسبب مشاكل للجلد ، وأشهر هذه القناع:
قناع العسل واللبن وماء الورد
يساعد الزبادي والعسل على البرودة والجلد ، بينما يتحكم ماء الورد في جلد الجلد ويعطيه إشراقًا ، حيث يمكن خلط ملعقة كبيرة من العسل ، مع ملعقة كبيرة من الزبادي ، مع ملعقة كبيرة من ماء الورد ، ثم تطبيقها على وجه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلها بالماء العادي.
قناع اللوز والشوفان والعسل واللبن
يزيل الشوفان الزيوت المتراكمة في الجلد ، ويساعد اللوز أيضًا في إطعام المناطق الجافة فيه ، لأنه يجلب ملعقة كبيرة من الشوفان مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من اللوز مع 10 اللوز. في بقية المواد للحصول على مزيج متماسك ، يتم تطبيقه على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء العادي.
قناع البابايا والموز
أحد الأقنعة التي تضيف بريقًا وإشراقًا إلى الجلد ، حيث يتحكم في الزيوت الزائدة في الجلد لتصبح أكثر سلاسة ، من مكوناته: كمية اختيارية من الموز والبابايا مع القليل تتم إضافة العسل للحصول على قناع ثابت ، ويتم تطبيقه على إجازة الوجه حتى يصبح صاخبًا ثم غسله بالماء العادي.
قناع عصير الخيار والعسل
هذا القناع يرطب الجلد ويشدده ، ومن الأفضل دائمًا تطبيقه خلال فصل الصيف ، وطحن الخيار والمرشح للحصول على العصير ، ثم إضافة القليل .
الجلد المختلط هو أحد أنواع البشرة الطبيعية التي تحتاج إلى علاج خاص بسبب تنوع الجلد فيه وتأثيره على العوامل الداخلية والخارجية ، لذلك عليك توفير رعاية خاصة لكل جزء.
