الاهتمام بالمظهر والجمال هو طبيعة جميع الناس ، وخاصة النساء. الجلد النقي والطازج هو أبرز معايير الجمال ، لكن الكثير منهم ليس لديهم هذه الميزة. البحث عن مشاكل الجلد ، مثل الجلد المترهل ، والدوائر المظلمة ، والتصبغ ، والبثور ، وغيرها من المشكلات التي يفقدها الجلد بريقه. ربما تكون أبرز المشكلات التي يبحث عن أسبابها وطرق العلاج هي شحوب الجلد ، بحيث يصبح لونه أخف من الطبيعي. قد يكون شعلة عامة تؤثر بالكامل على جلد الجسم أو أن الشحوب تظهر في منطقة معينة. اليوم سوف نقدم لك معلومات تعلمك عن أسباب شحوب الجلد وأهم نصيحة للاستمتاع بشرة صحية ومظهر مذهل.
أسباب شحوب الجلد
هناك العديد من الخيارات ، لأنها في بعض الأحيان حالة وراثية لا ترتبط بأسباب مرضية. في حالات أخرى ، هو مؤشر على وجود عيب في عمل بعض أنظمة الجسم ، وقد يكون هذا الخلل بسيطًا ويمكن حله ، وفي بعض الأحيان يكون مؤشراً على الأمراض الخطيرة. سنقدم لك الأسباب المشتركة لهذا الشرط:
فقر الدم أو فقر الدم
السبب الأكثر شيوعًا لجميع أولئك الذين يعانون من شحوب الجلد هو الخيار الأول عند البحث عن أسباب هذه الحالة. لا يمكن للجسم إنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء لإعطاء تصبغ للجلد. قد يكون فقر الدم حادًا ومثيرًا للدهشة يحدث نتيجة للتعرض لصدمة أو حادث أو نتيجة لفعل جراحي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون النزيف الداخلي في المعدة أو الأمعاء سبب فقر الدم الحاد. وبالمثل ، قد يكون فقر الدم مزمنًا يتطور ببطء مع مرور الوقت ، الناجم عن نقص المخزون الحديدي أو نقص فيتامين B12 أو عدم وجود حمض الفوليك. هناك أيضًا نوع من فقر الدم الوراثي مثل فقر الدم المنجلي ، أو فقر الدم المتوسط. في كلتا الحالتين ، لا يستطيع الجسم توليد كميات كافية من الهيموغلوبين.
أسباب أخرى من شحوب الجلد
- قد يكون حدوث الفشل الكلوي أو حتى الفشل. أو فشل الغدة الدرقية ، كل هذه الأمراض تسبب فقر الدم وبالتالي شحوب الجلد.
- بعض أنواع سرطان العظام أو النخاع يسبب فقر الدم والجلد المسام.
- أشعة الشمس ضرورية ومهمة للصحة بشكل عام ، وللبشرة بشكل خاص ، وعدم التعرض الكافي لأشعة الشمس هو سبب رئيسي للجلد.
- التعرض للصدمة أو لون الدم.
- مرض الكبد.
- قد يكون الخوف أيضًا سببًا للجلد خاليًا من لونه.
- وجود انسداد في أحد الأوعية الدموية في أحد الأطراف.
- التعرض للبرد الشديد يسبب شحوب الجلد.
الأشياء التي تحدد لون الجلد
- كمية الدم المتدفقة في الخلايا.
- كمية الصباغ الميلانين في الجلد.
- سمك الجلد.
أجزاء من الجسم التي تظهر فيها شحوب الجلد
- الجزء الداخلي من النخيل.
- الأغشية الداخلية للجفن السفلي للعين.
- لسان.
- أغشية رقيقة داخل الفم.
علاج الجلد شاحب
- أتباع متوازن غني بالحديد والفيتامينات والغابات الأساسية.
- خذ المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد ، فيتامين B12 وحمض الفوليك.
- علاج الحالة المرضية التي تسببت في النكهة إذا كانت موجودة.
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز الدورة الدموية في الجسم.
- التأكيد على مياه الشرب بكميات كافية يوميًا سيمنح الجلد بريقًا وصفاءًا.
نصيحة عامة لحماية الجلد
- يجب ارتكاب تطبيق الواقي الذكري الشمسي بشكل دوري وتجديده كل 4 ساعات ، مع مراعاة اختيار النوع الذي يناسب طبيعة الجلد. تجدر الإشارة إلى أن تطبيق الواقي الذكري الشمسي ليس فقط عند مغادرة المنزل ، ولكن يجب وضعه حتى داخل المنزل لأن النوع الضار من ضوء الشمس يمكن أن يصل إلى المباني.
- ترطيب الجلد بشكل دائم ، سواء عن طريق شرب الماء بكل الكميات لإعطاء البشرة ترطيبًا داخليًا ، أو عن طريق تطبيق كريمات ترطيب على أساس يومي قبل النوم.
- استخدام طبيعي لتنقية وتنعيم الجلد.
- تقشير دوري للبشرة باستخدام كريمات خاصة ومستحضرات تساعد على التخلص من الطبقة الجلدية الميتة أو الخارجية المصابة بالبقع غير المرغوب فيها والتصبغ.
- احرص على الحصول على أنواع عالية الجودة من أدوات المكياج والابتعاد عن المنتجات الرخيصة غير المعروفة والتكوين.
درجات لون البشرة
تختلف ألوان الجلد في مختلف البلدان والمناطق الجغرافية وتنوع الجينات الوراثية. لكل منها جمالي وجاذبية يمنحها سحرًا مميزًا. نحن نقدم لك ظلال نغمات البشرة المقبولة على النحو التالي:
- إن الجلد الداكن والبراري المميز لهذا النوع من الجلد هو مقاومتها للتأثير الضار لأشعة الشمس ، على سبيل المثال ، فهي أقل عرضة لتطوير حروق الشمس.
- إنه بشرة داكنة للغاية وهذا النوع لا يتأثر على الإطلاق بالتعرض لأشعة الشمس ولا يمكن أن يتغير اللون عن طريق التعرض لأشعة الشمس لأنه لا يميزه إذا زاد التظليل أم لا.
- إن الجلد الفاتح المتوسط هو الأكثر تضرراً من عباد الشمس ، ومن السهل ملاحظة التغيير في اللون وتحوله إلى اللون البني عند تعرضه لأشعة الشمس.
- يتميز جلد القمح بحساسية متوسطة لأشعة الشمس ، وغالبًا ما ترتبط هذه الخاصية بالشعر البني.
- بشرة خفيفة أو بيضاء للغاية وغالبًا ما يكون أصحابها شعر أشقر أو أحمر ، ويتأثر هذا الجلد بأشعة الشمس لا يلبس ولكنه ظهور النمش أو الالتهابات والاحمرار في أماكن التعرض للشمس.
في الختام ، نصيحتنا لك ، عزيزي القارئ ، لا داعي للقلق إذا تعرضت لليور من الجلد ، كما يعاني الكثيرون منها وغالبًا ما تكون أسبابها بسيطة ، ولكن من الضروري رؤية الطبيب للتحقق من ذلك وضمان ذلك لا يوجد شيء خطير.
