يعد الوقاية من سرطان الثدي العشبي ، سرطان الثدي هو ثاني أكثر سرطانًا شيوعًا في النساء لأنه يؤثر على كل تسع نساء في جميع أنحاء العالم. يحدث سرطان الثدي عادة بعد سن الخمسين. يمكننا أن نقول أن الخوف من هذا السرطان موجود في جميع النساء دون استثناء بسبب كرامته وخطيرته في نفس الوقت. كثيرون هي الأسئلة حول سبب تطور سرطان الثدي والعوامل التي تمتد إلى حدوثها وما هي طرق منعه. سنجيب على جميع الأسئلة السابقة في مقالتنا التالية.
النساء يعانون من خطر كبير من سرطان الثدي
على الرغم من انتشار الثدي العظيم ، فإن تطوره يختلف اختلافًا كبيرًا عن امرأة إلى أخرى. هناك مجموعة من العوامل التي تساعد على ظهور الورم وتطوره في الثدي الأنثوي ، والتي نذكر منها:
- العوامل الوراثية: بعض النساء مستعدون وراثيا لتطوير سرطان الثدي. هذه الفئة لديها بعض الوراثة الخاضعة لطفرات في تكنولوجيا المعلومات ، مما يؤدي في النهاية إلى تطور السرطان.
- قصة الأسرة: بعض أنواع السرطان (مثل سرطان الثدي) شائعة في بعض الأسر وتنتقل وراثياً من جيل إلى آخر. عامل الخطر الأساسي في هذه الحالة هو وجود اثنين أو أكثر من سرطان الثدي أو المبيض في أقارب الدرجة الأولى ، أو وجود سرطان الثدي قبل سن الخمسين عند قرب عن كثب. أو أحد الأقارب الذكور لديه سرطان الثدي.
- القصة الشخصية: الأشعة المستخدمة لعلاج السرطان تلعب دورًا مهمًا في التسبب في سرطان الثدي. وبالتالي ، فإن أي قصة سابقة للعلاج الشعاعي هي عامل خطر مهم للغاية.
- الحالات الشاذة الإشعاعية: إن وجود كثافات شاملة ينتشر على التصوير الشعاعي للثدي هو عامل تحذير سيء. وبالتالي ، يمكن القول أن المرأة التي تعاني من تصوير الثدي بالثدي غير طبيعي أكثر من غيرها لتنمية سرطان الثدي.
أعراض سرطان الثدي
هناك مجموعة من الأعراض المتعلقة بالثدي الذي قد يزرع الخوف والشك في المرأة ويدفعها لزيارة الطبيب للتحقق. من بين أعراض سرطان الثدي ، نذكر:
- وجود كتلة مؤلمة داخل أنسجة الثدي.
- نزيف الدم من الحلمة.
- وجود توسيع في الغدد الليمفاوية تحت الإبط.
- زيادة حجم الثدي وتغيير سطحه لأنه يصبح غير منتظم.
- تغيير في شكل وغابة الحلمة.
الوقاية من سرطان الثدي بالأعشاب الطبيعية
نمط الحياة الصحيح هو عامل مهم في منع جميع أنواع السرطان ، بما في ذلك سرطان الثدي. وعندما نتحدث عن نمط الحياة ، فإننا نعني نوع الطعام الذي تعتمد عليه المرأة ووزنه ، وما إذا كانت مدخنة أم لا ، هل تدرب بانتظام أم لا. عندما نتحدث عن الوقاية من سرطان الثدي ، لا ينبغي لنا أن ننسى دور الأعشاب والأطعمة الطبيعية التي تسهم في تقليل خطر الإصابة بالحدود الدنيا. من هذه الأعشاب نذكر:
- الخضار الخضراء: الخضار من جميع الأنواع مفيدة للجسم ، لأنها تسهم في تعزيز الخطوط المناعية الرئيسية ، وبالتالي تزيد سيطرتها إلى أنواع مختلفة من السرطان. لا ينبغي أن ننسى دور الخضار الخضراء عند الحديث عن منع سرطان الثدي بالأعشاب ، لأنها تحتوي على مواد تقاتل الخلايا السرطانية وتقتلها. من بين أهمها نذكر الملفوف والسبانخ والخس.
- الزنجبيل: يتميز الزنجبيل بفوائده الصحية المتعددة. إنه يقلل من الاضطرابات المتعلقة بالنظام الهضمي ، مثل الغثيان و. كما يدعم مناعة الجسم ويساعدها على محاربة الأمراض والانتهاكات المختلفة.
- الشاي الأخضر: يشتهر الشاي الأخضر بطعمه اللذيذ من ناحية وفوائده العظيمة من ناحية أخرى. تجدر الإشارة إلى أن دور الشاي الأخضر لا يقتصر على الوقاية من سرطان الثدي فقط ، ولكن أيضًا يحمي من جميع أنواع السرطان مثل القولون والبنكرياس والمعدة.
- روزماري: روزماري أعشاب معروفة بشكل جيد ومعروف كما هو مستخدم في العديد من المناطق. يحتوي روزماري على مضادات الأكسدة التي تحارب الخلايا السرطانية وتمنعها من الانتشار والتكاثر.
- الكركم: الكركم لديه مكان رائع في الطب العشبي ، حيث يتم استخدامه في العديد من الوصفات الطبية. من الشائع بالنسبة له أن لديه فائدة خاصة في منع سرطان الثدي.
- النعناع: النعناع هو أحد النباتات الورقية ذات الذوق والرائحة المميزة. يساعد تناول النعناع المسلوق على علاج الاضطرابات الجهاز الهضمي بسرعة وفعالية. بالإضافة إلى دورها في مكافحة الأمراض الصحية والخبيثة التي يمكن أن تؤثر على الجسم.
من بين الأطعمة المفيدة في الحفاظ على سلامة الثدي وحمايته من الآفات والأورام التي نذكرها:
- التوت البري: تعتبر التوت واحدة من أهم الفواكه الموصى بها من قبل الطب العشبي لمنع سرطان الثدي ومنع انتشاره.
- الثوم والبصل: لديهم أهمية كبيرة في دعم الحصانة ومكافحة الأمراض.
- البرتقال: تحتوي البرتقال على كمية كبيرة من فيتامين C ، مما يساعد على تعزيز مناعة الجسم. بالإضافة إلى ثراءها في مضادات الأكسدة.
- زيت الزيتون النقي: يشتهر زيت الزيتون باحتواء كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تقاتل الخلايا السرطانية والقضاء عليها.
