غالبًا ما يتعرض كبار السن للعديد من الحوادث اليومية ، لذلك كان علينا أن نبقى بجانبهم ، لذلك من كان دائمًا بجانب جانبنا في مراحل حياتنا ، يجب أن نعود إليه شيئًا من امتنانه وجميلة.
لذلك في هذه المقالة سنتحدث عن أهم ضرر للمسنين نتيجة للظروف الفسيولوجية التي تحدث مع ظروف العمر أو الحياة.
الشيخوخة ليست مرض
1- تغيير تدريجي في الشكل والوظيفة والقوة
2- في الجسم ، تحدث عمليات الهدم والبناء في جميع مراحل الحياة: البناء أكثر من المرحلة الأولى من الحياة ، ثم يوازن في مرحلة الشباب مع الهدم ، وبعد أن يبدأ التوازن السلبي ، أي هدم يصبح أكثر من البناء.
● حددت منظمة الصحة العالمية كبار السن: أنه يبلغ من العمر 60 عامًا ، ويتم تقسيمه إلى:
-شيخن يتقدم من 60-75
شيخوخة رائعة أكثر من 75
النساء المسنات يعانين أكثر من كبار السن من الرجال بسبب
– صعوبة التجوال وتقييد حريتهم الشخصية من قبل أسرهم ، وخاصة الأرامل والنساء المطلقات بسبب العادات والقواعد
– عدم قدرتها المادية على تأمين بعض الاحتياجات التي تتطلبها الأعمار المتقدمة ، مثل سماع الأذن والنظارات.
☆ هناك بعض التغييرات المتعلقة بالعمر ، والتي تُرى في كبار السن ، وأهمها:
1- التغييرات الصياغة: الشعر الأبيض ، وفقد الأسنان ، واتساق العضلات الضعيفة للمحرك ، وزيادة الشعور بالبرد ، ونقص محتوى العضلات في الجسم ، وانقطاع الطمث في النساء ، وعدم وجود خصوبة لدى الرجال.
– أما بالنسبة للملمس المسنين ، فإنه يصبح زيادة في منحنى عمود القطن ، الذي يسبب مكانة قصيرة ، وتبدأ الركبتين في الزيادة ، وزيادة انحناء فقرات الصدر ، واختفاء الانحناء الأمامي للانحناء الأمامي من فقرات القطن.
2- التغييرات العصبية: هناك ضربات مماثلة لما يراه في سياق بعض الأمراض مثل الزهايمر
– 40 ٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا يعانون من تغييرات طفيفة في الذاكرة ، وخاصة الذاكرة القريبة
– 1 ٪ منهم يتطورون سنويا
3- يتغير النظام الحركي ، وهو أحد أكبر المشكلات التي تواجه كبار السن ، ويحدث:
– نقص كتلة العضلات ، والأكثر ضعفا في عضلات الجذع والساقين
الافتقار إلى المرونة: بالإضافة إلى نقص الحركة يؤدي إلى زيادة في نقصها
تغيرات العظام: تحدث في كبار السن ، مع العظام ، تليين العظام ، وسمك غضروف المفاصل.
– التغيرات الفسيولوجية في الحركة: انخفاض قوة وكتلة العظام ، وعدم الرؤية ، ونقص المرونة ، ونقص القدرة التنفسية ، والاكتئاب والعزلة ، وزيادة الوقت اللازم للعمل المنعكس ، وعدم القدرة على ممارسة الرياضة ، وعدم التمثيل الغذائي.
4- أيضًا ، هناك تغييرات اجتماعية ونفسية:
الرغبة الضعيفة في العمل
الإفلاس ونقص الموارد المالية
– الاكتئاب والوحدة
☆ ولكن واحدة من المظاهر الأكثر ترهيبًا للمسنين:
الخوف من السقوط (الأكثر أهمية والأكثر خطورة)
– عدم عقد المصريين
حركة ضعيفة
اضطراب عقلي
قرحة الضغط بسبب نقص الحركة
– اضطرابات الرؤية والسمع
– اكتئاب
☆ سوف نختتم حديثنا من خلال الحديث عن بعض الحلول لتحقيق الراحة النفسية لدى كبار السن ، لذلك يجب إنشاء المناخ النفسي المناسب له على أنه فترة زمنية تمر بها ، وإقناع كبار السن بأن حياته تحمل معنى سعيد الآخرون … الحياة جميلة بقدر إعطائه لها …. قبيح كما تنظر إليها.
مراحل الحياة
يزيد الشيخوخة أي شيء في الجمال والهيبة ، لذلك سنتحدث عن شيخوخة وتطوير مفهومها في المجتمع.
☆ مراحل الحياة: الطفولة الأولى》 الطفولة الثانية》 الشباب》 الوكالة》 ثم العمر.
☆ تعتبر الوكالة في الأديان مقدسة ، ويرتبط مسألة الشيخوخة بالغدد الصماء ، ويجب أن نرى عصر الخبرة والحكمة والعطاء وليس عصر العجز والإنتاجية ، وبدلاً من وصفه ، يجب أن ندعوه إلى انقطاع الطمث. إلى عصر التحدي.
☆ الإحصاءات: 20 ٪ من الأوروبيين كبار السن / 50 ٪ من سكان سوريا فوق سن 60.
