يعد تراكم الجير على الأسنان أحد المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس ، لأننا سنتعرف على طريقة طب الأسنان بدون طبيب في المنزل من خلال الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية ، خاصةً أن ترك هذه اللوحة قد تسبب تتحلل وطبقة المينا الضعيفة.
طب الأسنان
الجير الأسنان هو تكلس الأسنان الذي يحدث بسبب معادن قرص الأسنان ، وهذا ناتج عن عدم الاهتمام بنظافة الأسنان ، أو عدم اتباع نظام غذائي صحي.
يظهر الجير من الأسنان على الأسنان باللون البني أو الصفراء ، ويسبب رائحة غير سارة من الفم بسبب تراكم البكتيريا ، مما يؤدي إلى تحلل الأسنان.
إزالة الجير الأسنان بدون طبيب
حل الماء والملح والخل
- يد الخل الأبيض يدخل الجير المتراكم على الأسنان ويزيل البكتيريا مما يؤدي إلى تراكم هذا الجير.
- يوصى بالغرور كل يوم لمحلول من الماء والملح والخل مرتين في اليوم حتى يتم القضاء على الجير.
بيكربونات الصوديوم والملح
يمكن الاعتماد على بيكربونات الصوديوم والملح للتخلص من الجير على النحو التالي:
- يتم وضع القليل من بيكربونات الصوديوم والملح على فرشاة الأسنان ويتم فرك الأسنان معها.
- يتم شطف الأسنان بالماء الفاتر.
- كرر هذا ثلاث مرات في اليوم.
زيت جوز الهند
شطف مع زيت جوز الهند ، الذي لديه القدرة المميزة على التخلص من البكتيريا في الفم لأنه يتميز بقدرته على منع الأكسدة.
يتم وضع القليل من زيت جوز الهند في الفم وشطفه لمدة خمس دقائق ، ويتكرر هذا كل يوم في الصباح.
طرق للتخلص من الجير على الأسنان في المنزل
الزيوت الطبيعية
باستخدام الزيوت الطبيعية الهندية القديمة التي تعتمد عليها لقتل البكتيريا في الفم والتخلص من المواد الدهنية التي تسبب تراكم الجير.
يمكن الاعتماد على زيت السمسم أو زيت اللوز أو زيت جوز الهند للتخلص من الجير الأسنان.
الفحم
يعد الفحم أحد الوسائل التي تتخلص من الجير على الأسنان لأنه يحتوي على شحنة كهربائية سلبية تجذب الجزيئات وتمتص البكتيريا عن طريق الفم.
الطماطم والفراولة
تحتوي كل من الطماطم والفراولة على فيتامين C ، إلى جانب حمض المالك ، الذي يساهم في تبييض الأسنان والتخلص من الجير.
نصائح للمساعدة في إزالة الجير من الأسنان
تساعد هذه النصائح على إزالة الجير الأسنان بدون طبيب:
- استخدم معجون الأسنان الذي يحتوي لأنه يقلل من ظهور الجير على الأسنان.
- يمكن استخدام شرائح تبييض Dentrina التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين.
- الشاي الأخضر هو مشروب يقلل من ظهور بكتيريا الفم التي تؤدي إلى تراكم الجير.
- زيادة تناول الخضار والفواكه لأنه يتميز بتحفيز إفراز اللعاب ، مما يساعد في التخلص من البكتيريا التي تؤدي إلى تراكم الجير.
- الاعتماد على غسول الفم الذي ينظف الأسنان ويخفف من الجير المتراكم.
- فرك الأسنان باستخدام قشر البرتقال لأنه يساهم في التخلص من طبقة الجير.
- يتميز استخدام فرش الأسنان الإلكترونية بقدرتها على التخلص من جير الأسنان أفضل من فرش الأسنان اليدوية.
- يُنصح باختيار معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد لأنه يساعد في إصلاح تلف اللثة ويزيل رواسب الحجر الجيري.
- يجب تنظيف الأسنان بخيط بعد استخدام الفرشاة ، لأن الخيط يصل إلى الأماكن الصلبة إلى الأماكن.
مع هذا ، تعلمنا طريقة لإزالة الجير الأسنان بدون طبيب ، والاعتماد على بعض الوصفات المنزلية واتباع بعض الطرق المناسبة للتعامل مع نظافة الأسنان للتخلص من الجير والحماية من تراكمها مرة أخرى.
