أعشاب للإمساك سريعة المفعول للاطفال
البردقوش أو الزعتر
- يعتبر من الأعشاب البرية التي تعمل على تعزيز الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على مضادات أكسدة.
- يعمل على علاج اضطرابات القولون والانتفاخ الذي يحدث بسبب الغازات أو الإمساك.
- يعمل الزعتر على تقليل تقلصات المعدة التي تحدث بسبب الإمساك.
- كما يعمل على تعزيز عملية الهضم والتخلص من الفضلات لاحتوائه على أنزيمات.
- يعمل على تهدئة المعدة والتخلص من المغص الناتج عن الإمساك.
- يعمل على طرد الغازات والتخلص من السموم والفضلات الموجودة في الأمعاء بسبب الإمساك.
مغلي الكمون وعصير الليمون
- يعتبر الكمون من أفضل المشروبات العشبية المستخدمة للتخلص من الغازات للأطفال الرضع.
- يساعد الكمون والليمون على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الإخراج.
- كما يساعد الكمون على استرخاء عضلات الأمعاء مما يسهل التخلص من السموم الموجودة بداخلها.
- ويتم إعداد مغلي الكمون عن طريق:
- في إناء يتم وضع كوب من الماء البارد.
- يتم إضافة ملعقة طعام من بذور الكمون.
- ثم يتم وضع الخليط على النار حتى الغليان.
- يتم تصفية الخليط وإضافة عصير ليمون ونصف ملعقة من العسل الأبيض.
- يفضل تناول هذه الوصفة مرتين يوميًا للأطفال، في حال كان الطفل رضيع لا يتم وضع عصير الليمون أو العسل الأبيض.
ماء الشعير
- يحتوي الشعير على العديد من الفوائد حيث يعمل على علاج الإمساك المزمن.
- وهذا لأنه يحتوي على الألياف التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء.
- يساعد ماء الشعير على تنظيف القولون والأمعاء من السموم والفضلات.
- كما يساعد ماء الشعير الأطفال على التخلص من الغازات المحتبسة في البطن.
عشب الدردار الأحمر
- الدردار الأحمر من الأعشاب أو النباتات الرائعة التي تستخدم لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- يتم استخدامه في الطب البديل وكذلك يتم تصنيع معظم الأدوية التي تعالج الإمساك عن طريق مستخلص الدردار الأحمر.
- يعمل الدردار الأحمر على علاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال حيث يقوم بالتخلص من السموم الموجودة في الأمعاء.
- يسهل الدردار الأحمر عملية الهضم ويسهل حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات والتخلص من البكتيريا السيئة.
- كما يعمل على علاج العديد من الأمور الأخرى لدى الأطفال مثل الغازات والانتفاخ والإسهال والارتجاع المريئي والقولون العصبي المزمن.
- كما يعمل على علاج العديد من الأمراض الجلدية أيضًا ويعزز البكتيريا الجيدة في الأمعاء.
عشبة السنامكي
- تحتوي عشبة السنامكي على العديد من الفوائد حيث تعمل على تنظيف القولون من الأمراض التي تصيبه مثل الإمساك.
- كما يعمل السنامكي على التخلص من السموم الموجودة في القولون والمعدة والتي تسبب إمساك.
- تساعد العشبة على تطهير الأمعاء والمعدة قبل إجراء المنظار للقولون.
- هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن السنامكي تعمل على علاج جميع أمراض الجهاز الهضمي سواء الإسهال أو الإمساك بسبب احتوائها على مواد آمنة على المعدة.
- كما تعمل على تسكين الآلام التي تنتج في الأمعاء بسبب سرطان القولون أو متلازمة القولون العصبي المزمنة.
- يفضل تناول السنامكي في المساء مع مراعاة عمر الطفل يجب أن يكون أكبر من 12 عام.
- ويجب تناولها لمدة ثلاثة أيام فقط لا أكثر.
بذور الكتان
- يحتوي زيت بذور الكتان على الألياف الغذائية والتي تساعد في التخلص من الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- كما يحتوي الزيت على الأحماض الدهنية والأوميغا3 التي تعمل على تعزيز الجهاز الهضمي.
- ويحتوي الزيت أيضًا على فيتامين “A.D.E.K” وتساعد هذه الفيتامينات على تعزيز الجهاز المناعي للأطفال لمقاومة الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
- يساعد زيت بذور الكتان على تحسين حركة المعدة والأمعاء والتخلص من التهاب الجهاز الهضمي.
مشروب الليمون
- الليمون يعتبر من المطهرات الطبيعية للأمعاء حيث يعمل على التخلص من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
- يساعد مشروب الليمون الدافئ على التخلص من الإمساك والسموم الموجودة في المعدة.
- كما يعمل الليمون الدافئ على تعزيز حركة الأمعاء والتخلص من الفضلات بسبب احتوائه على حمض الستريك الذي يساعد في تنظيف المعدة والأمعاء.
مشروب اليانسون
- يعتبر مشروب اليانسون من المشروبات الرائعة التي تساعد في التخلص من عدة أمراض.
- حيث يساعد اليانسون على تعزيز صحة الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على زيوت طيارة.
- وتعمل الزيوت الطيارة على علاج الإمساك لدى الأطفال.
- ويعتبر اليانسون من المشروبات التي تحتوي على فوائد وفيتامينات لا تحصى تساعد في التخلص من السموم.
- يساعد مغلي اليانسون على علاج انتفاخ البطن الذي يحدث بسبب الإمساك المزمن لدى الأطفال والكبار.
- طريقة تحضير اليانسون هي:
- في إناء قم بوضع ملعقتان طعام من بذور اليانسون.
- قم بإضافة كوب ونصف من الماء البارد.
- اترك الخليط حتى يغلي تمامًا ثم قم بتصفية المغلي.
- قم بوضع ملعقة من العسل الأبيض.
- يفضل تناول مغلي اليانسون مرة يوميًا للأطفال.
مشروب البابونج
- يعتبر البابونج من أعشاب للإمساك سريعة المفعول للاطفال الأكبر من 10 سنوات.
- حيث يحتوي البابونج على العديد من المواد التي تساعد في تطهير المعدة وطرد الغازات الموجودة في البطن.
- كما يعمل البابونج على تسكين الآلام الناتجة عن الغازات والإمساك.
- ويتم تناول مشروب البابونج مرتين في اليوم من خلال غلي الأوراق ووضع ملعقة من العسل الأبيض والليمون.
- ولا يوجد آثار جانبية أو أضرار لتناول البابونج بشكل يومي للأطفال.
- يساعد الزنجبيل على التخلص من الإمساك والمشاكل التي تواجه الجهاز الهضمي.
- حيث يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي عن طريق التخلص من السموم.
- يعمل الزنجبيل على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الغازات المحتبسة في البطن.
- يعمل على علاج الإمساك من خلال تناول كوب يوميًا منه.
- يجب أن يكون الطفل أكبر من 12 عام حتى يستطيع تناول الزنجبيل بدون التسبب في أضرار للأمعاء.
- يساعد الزنجبيل على التخلص من الإمساك والمشاكل التي تواجه الجهاز الهضمي.
- حيث يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي عن طريق التخلص من السموم.
- يعمل الزنجبيل على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الغازات المحتبسة في البطن.
- يعمل على علاج الإمساك من خلال تناول كوب يوميًا منه.
- يجب أن يكون الطفل أكبر من 12 عام حتى يستطيع تناول الزنجبيل بدون التسبب في أضرار للأمعاء.
