يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل النساء يفقدن شعرهن. من الاختلالات الهرمونية إلى بعض علاجات المخدرات إلى الإجهاد اليومي. ولكن بغض النظر عن السبب ، يمكن أن يكون شعرك خائفًا وغير معروف. واحدة من الخطوات الأولى للتحكم أو تساقط الشعر الرقيق هي تحديد سبب حدوثه. إذا سقط شعرك بسرعة أكبر من المتوقع.
لماذا يسقط الشعر
فيما يلي 13 من أكثر الأسباب شيوعًا. لتساقط الشعر
العلاج الكيميائي هو أحد أسباب تساقط الشعر
أحد أسباب تساقط الشعر الأكثر وضوحًا هو العلاج الكيميائي الناجم عن السرطان. عندما يصاب السرطان ، ينضج بقوة ويأتي بمشاعر لا حصر لها. العلاج الكيميائي هو علاج طبي يستخدم الأدوية لاستهداف الخلايا السريعة الموسعة في الجسم ، وهو ما تفعله الخلايا السرطانية. ومع ذلك ، يتم تقسيم خلايا الشعر والجلد أيضا بسرعة. هذا يمكن أن يتسبب في سقوط شعرك. والخبر السار هو أنه بمجرد انتهاء العلاج الكيميائي ، عادة ما يتم تجديد هذه الخلايا السريعة الموزعة ، مما يؤدي إلى انحدار الشعر.
الطب
ببساطة ، الثعلبة تعني تساقط الشعر. يمكن أن تحدث هذه الخسارة لأسباب مختلفة ، في أوقات مختلفة وفي أماكن مختلفة من الجسم. الثعلبة البقعية هي تساقط الشعر المفاجئ الذي يترك مناطق منفصلة أو متناثرة على فروة الرأس. في حوالي 90 ٪ من الثعلبة البقعية ، ينمو الشعر مرة أخرى في غضون عدة سنوات. يسمى نوع آخر من الثعلبة الأبجدية الشاملة. تشمل هذه الحالة تساقط الشعر في جميع مناطق الجسم ولا تترك أي شعر. الثعلبة ليست حالة طبية ، ولكنها تحدث عندما تكون بعض قصات الشعر أو ملحقات الشعر بشكل مفرط ، مما يسبب تساقط الشعر.
موظف أمراض المناعة
غالبًا ما تسبب أمراض نقص التوتر مثل مرض الذئبة التخفيف أو تساقط الشعر. عندما يكون الجهاز المناعي في خطر ، يصبح نشاطًا مفرطًا ويمكنه عادةً مهاجمة الخلايا الصحية. يمكن أن تسبب الخلايا المناعية التي تهاجم الشعر نوعًا من التندب ، مما يعني للأسف أن تساقط الشعر دائم وأن الخيوط الجديدة لن تنمو بدلاً من الخيوط المفقودة.
العاطفة والشعر المتدهور
هذا الاضطراب يجعل الناس يسحبون الشعر من أجسادهم. غالبًا ما يؤدي التوتر المستمر إلى تلف بصيلات الشعر ، مما يسبب تساقط الشعر حول ما يتم سحبه أيضًا. غالبًا ما يبدأ اضطراب التحكم العاطفي قبل سن 17 ، وانتشاره بين النساء هو أربع مرات مقارنة بالرجال. في معظم الحالات ، بمجرد علاج الاضطراب والتحكم فيه ، ينمو الشعر مرة أخرى.
شيخوخة
مع عملية الشيخوخة الطبيعية ، يبدأ الشعر في النحافة والسقوط. عادةً ما يتم استبدال الشعر المتساقط بنمو الشعر الجديد ، مع تقدمنا في السن ، يحدث هذا أقل وأقل. يمكن أن يبدأ الشعر في السقوط أكثر فأكثر ويصبح هشًا قديمًا.
مضادات الاكتئاب وأضواء الدم والأدوية الأخرى
غالبًا ما يؤدي استخدام بعض الأدوية إلى تساقط الشعر كتأثير جانبي. قد يذكر طبيبك هذا أو لا يذكره عند وصف بعض الأدوية لأن جسم كل شخص يتفاعل بشكل مختلف مع الأدوية المختلفة. غالبًا ما تستمع ملصقات التحذير أو إدخالات الصيدلة كتأثير جانبي محتمل لبعض الأدوية. إذا كان شعرك يتساقط ، فقد ترغب في التحدث إلى طبيبك حول القدرة على تبديل الأدوية أو تقليل الجرعة.
نقص فيتامين ب
على الرغم من أنه ليس شائعًا في الولايات المتحدة كما هو الحال في أجزاء أخرى من العالم ، إلا أن الشخص الذي يعاني من نقص فيتامين ب يمكن أن يعاني من تساقط الشعر. مكملات فيتامين ب أو نظام غذائي مليء بالأسماك واللحوم والخضروات النشوية وغيرها من الأطعمة الغنية بفيتامين ب يمكن أن تصحح هذه المشكلة.
غدة درقية
يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية. يؤدي فشل الغدة الدرقية إلى بعض الهرمونات التي تؤثر على نمو الشعر. يمكن أن تحل أدوية الغدة الدرقية الاصطناعية المشكلة وسيتم انعكاس شعرك في كثير من الأحيان عن طريق السيطرة على قصور الغدة الدرقية.
فقر الدم
الحديد يساعد على الحفاظ على الشعر الصحي والجلد والأظافر. عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي من الحديد ، فإن الأنظمة التي تساعد الحديد تبدأ في الفشل ، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. فقر الدم هو حالة شائعة للغاية ويمكن معالجتها بشكل كبير. بمجرد التحكم ، يجب أن يعود نمو الشعر إلى طبيعته.
الضغط العاطفي
نتعامل جميعًا مع شكل من أشكال الضغط العاطفي في مرحلة ما من حياتنا. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس ، يحدث تساقط الشعر خلال هذه الأوقات الصعبة. على الرغم من أنه ليس من الشائع جدًا أن يتسبب التوتر العاطفي في تساقط الشعر ، إلا أن التوتر قد يؤدي إلى تفاقم تساقط الشعر الموجود بالفعل. يمكن أن يسبب التوتر العاطفي هوس المكبس الشعر وأمراض المناعة الذاتية أيضًا ، مما يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر.
الهرمونات الأنثوية
يمكن أن يسبب الحمل ، وسائل منع الحمل ، وانقطاع الطمث والعلاجات البديلة الهرمونية تقلبات في مستويات هرمون المرأة ، والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر. يمكن أن يتم تنشيط هرمون التستوستيرون الذي يكتشفه هرمون التستوستيرون ، الذي يسمى ديهيدروتستوستيرون ، في فروة الرأس عندما يتم تقليل الاستروجين ويمكن أن يمنع نمو الشعر عن طريق تقليل الجريب. يمكن أن تلعب الوراثة أيضًا دورًا رئيسيًا في تساقط الشعر لدى النساء. إذا كنت تنتمي إلى عائلة عانت فيها النساء من تساقط الشعر بشكل كبير في وقت معين من حياتهن ، فقد يكون لديك أيضًا خسارة مماثلة.
نقص البروتين
قد يكون السبب وراء تساقط الشعر هو نقص البروتين في نظامك الغذائي. غالبًا ما تستبعد الوجبات السريعة البروتين ، وهو جزء حيوي من نمو الشعر. بدون ما يكفي من البروتين في نظامك ، سيرسل الجسم بصيلات الشعر إلى مرحلة الراحة من أجل توفير البروتين والطاقة. يتبع تساقط الشعر المتزايد عادة 2-3 أشهر من الراحة ، مما تسبب في تساقط الشعر بشكل كبير. مع اتباع نظام غذائي مناسب ، يمكن عكس هذا النوع من تساقط الشعر.
صدمة جسدية
ما نوع الصدمات الجسدية التي يمكن أن تسببها. يمكن أن تسبب الجراحة والولادة وحادث السيارة وتساقط الشعر الحاد مؤقتًا. يمكن أن تدفع صدمة النظام في كثير من الأحيان المزيد من الشعر من مرحلة النمو أو مرحلة الباقي من دورة الشعر إلى مرحلة الخريف ، مما تسبب في تساقط الشعر الأكثر انتشارًا بعد 3-6 أشهر من الصدمة.
