من الضروري معرفة المستمر لدى النساء ، لأن الدوار المستمر هو أحد الأعراض الشائعة بين الناس ، مما يشير إلى وجود مشكلة صحية تتطلب الاستشارة وعلاج الطبيب ، ويمكن أن يحدث الدوار من وقت لآخر نتيجة لأسباب طبيعية مثل الوقوف أو لا يأكل ، ولكن استمراره يدعو الطبيب.
أسباب الدوار المستمر لدى النساء
- حدوث مشاكل في الأذن الوسطى التي تؤدي إلى الدوار ، خاصة أثناء تحريك الرأس.
- الصداع النصفي الكهربائي التي يمكن أن تسبب الألم النابض على جانب واحد من الرأس ، مصحوبة بالشعور بالدوار.
- أحد أسباب الدوار المستمر لدى النساء هو انخفاض ضغط الدم ، إذا كان انخفاض ضغط الدم مؤقتًا ، فلن يسبب ذلك دوخة مستمرة ، إذا كان هناك تكرار للضغط المنخفض ، فهذا يعني الشعور بالدوار المستمر.
- أيضا ، أسباب الدوار المستمر لدى النساء ، هي حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية التي تؤثر على توازن ووظائف الجسم.
- نقص الحديد الذي يؤدي إلى فقر الدم ، مما يقلل من الأكسجين في الدم ويؤدي إلى دوخة متكررة إذا لم يكن هناك ما يكفي من الدم لنقل الأكسجين إلى.
- انخفاض مستوى السكر في الدم ، لأن أعراضه هي شعور بالدوار إذا استمر انخفاض في السكر ، تستمر أعراضه ، لذلك تحتاج إلى ضبط نظامك الغذائي.
- الشعور بالجفاف الشديد ، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وبالتالي يشعر بالدوار.
أسباب الدوار في الرأس
- الدوار الموضعي المتناوب الحميد ، لأنه اضطراب ناتج عن عيب في الأذن عندما يتم جمع جسم الكالسيوم في قنوات الأذن الداخلية ، والتي ترسل إشارات إلى الدماغ حول حركة الرأس وتسبب الدوار.
- مرض مينير هو اضطراب الأذن الداخلي نتيجة لتراكم السوائل وتغيير في ضغط الأذن ويسبب الدوخة
- العصب اليومي أو المتجول ، كواحدة من أكثر المشكلات شيوعًا للدوار هي الأذن الداخلية المرتبطة بالعدوى الفيروسية وتسبب عدوى الأذن الداخلية حول الأعصاب التي تحافظ على التوازن.
- الإصابات أو الكدمات في فروة الرأس أو الجمجمة أو الدماغ.
- تناول بعض الأدوية التي لديها شعور بالدوار.
أعراض الدوار النفسي
- التوتر العصبي والاكتئاب والقلق النفسي الذي يؤثر على الحالة النفسية ويسبب الدوخة.
- حدوث الجهاز التنفسي مثل الشعور بقدر من التنفس ، وهو أحد أعراض القلق النفسي والتوتر.
- ضربات القلب ، ارتفاع ضغط الدم المنخفض نتيجة للقلق النفسي.
علاج دوخة مفاجئة
- الجلوس والكذب على الفور عندما تشعر بالدوار.
- احرص على استخدام الدرابزين عند الصعود والابتعاد عن السلم.
- تمرين يحسن التوازن مثل اليوغا.
- تجنب تبديل مكانك فجأة.
- تجنب الكافيين والكحول والتدخين.
- حوالي 8 أكواب كل يوم.
- تناول طعامًا صحيًا يحتوي على الفيتامينات والألياف الطبيعية مثل الفواكه والخضروات.
- إذا كان الدوخة ناتجة عن الدواء ، فما ينبغي استشارته.
بعد أن كانت أسباب الدوار المستمر معروفة في النساء ، نجد أن تكرار واستمرار الدوخة ليس مسألة منتظمة ويجب عليك استشارة الطبيب لأنه يشير إلى أنه ينبغي علاجها على الفور.