مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية

يسهل الولادة ويخفف الألم ولكن يجب توخي الحذر منه، واستشارة الطبيب لأنه قد يضر الأم أو الجنين أو كليهما.

تعتبر ثمرة الأناناس من الفواكه التي لها الكثير من الفوائد على جسم الإنسان، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي تقوي مناعة الجسم وتساهم في تنشيط خلايا الدم البيضاء. كما تحسن من وظائف الهضم، تحتوي ثمرة الأناناس على مادة البرومالين التي لها العديد من التأثيرات ومن بينها تفكيك الأنسجة التي تحيط بالجنين. وبالتالي تسهيل عملية الولاد، يتم تحضير عصير الأناناس كما يلي:

• نجلب حبة من ثمار الأناناس ونقشرها.
• نقطع لب ثمرة الأناناس ونضعها في الخلاط أو عصارة التفاح.
• نسكب العصير في كأس مع قليل من العسل.

---

تعتبر القرفة من أشهر المشروبات التي استخدمت منذ القديم وما زالت تستخدم، وذلك بفضل مذاقها المميز وفوائدها الكثيرة، فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية. وكذلك تتميز بمفعولها المضاد للالتهابات، كما يساهم مشروب القرفة في تسهيل الولادة عن طريق زيادة تقلصات عضلات جدار الرحم، ويتم تحضير مشروب القرفة كما يلي:

• نضع ثلاثة ملاعق صغيرة من القرفة الناعمة في الإبريق.
• نترك الإبريق يغلي حوالي خمسة دقائق.
• نسكب المغلي في كأس من الحليب.
• يمكن غلي أعواد القرفة وشربها.
• على المرأة أن تشرب كأس من هذا المشروب كل يوم عند اقتراب موعد الولادة.

يعتبر شاي أوراق التوت الأحمر من أشهر المشروبات المسهلة لعملية الولادة الطبيعي وأكثرها انتشارًا، حيث كانت تستخدم منذ قرون وذلك لاحتوائها على مركبات تحرض الرحم على الانقباض، كما توزع فتحة لمهبل، ويحضر شاي التوت الأحمر كما يلي:

• نحضر أربعة أوراق من شجرة التوت الأحمر.
• نضعها في الإبريق وندعها تغلي حوالي خمسة دقائق.
• على المرأة أن تشرب كأس من هذا الشاي كل يوم عند اقتراب موعد الولادة.

تعتبر الميرمية أو ما تسمى أحيانًا المريميّة، من المشروبات المشهورة منذ مئات السنين، وذلك بسبب فوائدها العديدة على جسم الإنسان، وهي ذات رائحة عطرية ومذاق قوي. وتلعب الميرمية دورًا في تسريع عملية الولادة الطبيعية بسبب احتوائها على مادة تشابه في مفعولها مفعول هرمون الأستروجين، الذي يقلص عضلات الرحم ويدفع بالجنين نحو الخارج. يتم تحضير الميرمية كما يلي:

• نأخذ مقدار ملعقة وسط من أوراق الميرمية ونضعها في الإبريق.

•  نسكب عليها كوب من الماء المغلي، نترك الإبريق حوالي عشرة دقائق.

•  من الممكن شرب منقوع الميرمية دون تحلية أو يمكن تحليته بالعسل.

يعتبر اليانسون من الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد كبيرة على جسم الإنسان، فهو يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي ويطرد الغازات ويزيل الإمساك. بالإضافة أنه يعمل على تسهيل الولادة الطبيعية بسبب احتوائه على مادة تشبه هرمون الأستروجين في جسم المرأة الذي يعمل على تحفيز انقباضات الرحم التي تسهل الولادة ويتم تحضيره كما يلي:

• نضع ملعقتين صغيرتين من مسحوق اليانسون في كأس من 
• الماء 
• المغلي.
•  نتركه حوالي خمسة دقائق.
•  نضيف إليه القليل من العسل لتحسين المذاق.

يعتبر الكمون من مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية حيث بالإضافة إلى تسهيله عملية الولادة عن طريق لعب دور هرمون الولادة في جسم المرأة الحامل. كذلك يقوم الكمون بإزالة مشاكل الجهاز الهضمي من عسر هضم وغازات وتلبكات معوية، ويتم تحضير شراب الكمون كما يلي:

• نضع ثلاثة ملاعق من الكمون الناعم في الإبريق.
•  نترك الإبريق يغلي حوالي خمسة دقائق.
•  نسكب مغلي الكمون في الكأس ونضيف له القليل من الليمون لتغيير مذاقه.
•  على المرأة أن تشرب كأس من هذا المشروب كل يوم عند اقتراب موعد الولادة.

يعتبر زيت الخروع من المشروبات التي لها عدة فوائد بالنسبة للإنسان، فبالإضافة إلى مفعول زيت الخروع في تفريغ الأمعاء وإزالة كل ما في داخلها من بكتريا وجراثيم. فهو كذلك يساهم في إزالة الإمساك المزمن، وقد أثبتت الأبحاث الطبية أن حوالي 80% من النساء الحوامل اللواتي شربن زيت الخروع كانت ولادتهنّ سهلة وميسرة، لذلك يجب على المرأة عندما تدخل في الشهر التاسع من الحمل. ويقترب موعد المخاض أن تبادر بشرب عبوة من زيت الخروع بحجم حوالي 20 مم، علمًا أن على المرأة أن تقوم باستشارة الطبيب المختص قبل ذلك.

يعتبر مشروب الزنجبيل من أشهر المشروبات التي استخدمت منذ القديم وما زالت تستخدم، وذلك بفضل مذاقه المميز وفوائده الكثيرة حيث ذكره الله عزّ وجل في القرآن الكريم. فهو يحتوي على مضادات أكسدة قوية، وكذلك يتميز بمفعوله المضاد للالتهابات، وكذلك مفيد جدًا لأمراض القلب. كما يساهم مشروب الزنجبيل في تسهيل الولادة عن طريق زيادة تقلصات عضلات جدار الرحم، فهو من مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية ويتم تحضير مشروب الزنجبيل كما يلي:

• نضع ملعقة صغيرة من مبروش الزنجبيل في الإبريق.
•  نترك الإبريق يغلي حوالي خمسة دقائق.
•  نسكب المغلي في كأس من الحليب.
•  كما يمكن شربه مع مغلي القرفة بعد تحليته بالعسل.
•  على المرأة أن تشرب كأس من هذا المشروب كل يوم عند اقتراب موعد الولادة.

تعتبر الحلبة من المشروبات التي تقوم بتسهيل عملية الولادة الطبيعية. وذلك لأنها تساهم في تقوية عضلات الرحم وتخفف من آلام المخاض. كما يساعد مشروب الحلبة في تخفيف القلق والتوتر عند المرأة الحامل. ويتم تحضير مشروب الحلبة كما يلي:

• نحضر مقدار ملعقة صغيرة من حبوب الحلبة.
•  نضعها في إبريق ونتركها تغلي حوالي عشرة دقائق.
•  يمكن سكب مغلي الحلبة في كأس وشربه مباشرةً، أو شرب مغلي الحلبة مع الحليب من أجل تغيير المذاق.
•  يجب على المرأة المداومة على مشروب الحلبة عند اقتراب موعد الولادة.

تعتبر الحلبة من المشروبات التي تقوم بتسهيل عملية الولادة الطبيعية. وذلك لأنها تساهم في تقوية عضلات الرحم وتخفف من آلام المخاض. كما يساعد مشروب الحلبة في تخفيف القلق والتوتر عند المرأة الحامل. ويتم تحضير مشروب الحلبة كما يلي:

• نحضر مقدار ملعقة صغيرة من حبوب الحلبة.
•  نضعها في إبريق ونتركها تغلي حوالي عشرة دقائق.
•  يمكن سكب مغلي الحلبة في كأس وشربه مباشرةً، أو شرب مغلي الحلبة مع الحليب من أجل تغيير المذاق.
•  يجب على المرأة المداومة على مشروب الحلبة عند اقتراب موعد الولادة.